장애인 노동자 마음건강 지킴이 쉬운 글로 만나본다 (+마음건강, 장애인 노동자, 쉬운 글, 한국장애인고용공단)

자료명 발행 주체 주요 내용 배포 대상

※ 본 정보는 보도자료 내용 바탕으로 작성되었습니다. 기관 사정 등에 따라 변경 내용이 존재할 수 있습니다.

(서울=호수뉴스) 장애인 노동자의 마음건강을 돕기 위한 쉬운 안내 자료가 발간되었으며, 전국 장애인 다수고용 사업장에 배포될 예정이다.

이번에 공개된 「내 마음건강 지키기」 자료는 기존 발달장애인 대상 자료를 보다 쉽고 간결하게 재구성한 것으로, 누구나 쉽게 이해하고 활용할 수 있도록 만들어졌다.

자료에는 불안, 우울, 분노 등 다양한 마음건강 문제에 대한 대처 방법과 일상에서의 관리법, 그리고 관련 전문기관 정보까지 포함되어 있다.

한국장애인고용공단 고용개발원은 이 자료를 통해 장애인 노동자들이 자신의 마음을 더 잘 이해하고 돌볼 수 있기를 바라며, 정보 접근성을 높이는 데 힘쓰겠다고 밝혔다.

마음건강 지키기 자료, 이렇게 구성됐다

「내 마음건강 지키기」는 전문가와 함께 사회적기업 '소소한 소통'이 제작에 참여하여 완성도를 높였으며, 각 마음건강 문제별로 정보형과 사례형 동영상을 QR코드로 연결해 이해를 돕고 있다.

이 책자는 불안, 우울, 분노, 트라우마, 중독 등 다양한 심리적 어려움에 대한 구체적인 정보와 함께, 일상생활에서 스트레스를 관리하고 긍정적인 마음을 유지하는 방법들을 안내하고 있다.

한국장애인고용공단 고용개발원은 이 자료를 전국 장애인 다수고용 사업장에 배포하는 한편, 공단 대표 누리집(kead.or.kr)에서도 PDF 파일 형태로 제공하여 모든 사람이 쉽게 접근할 수 있도록 할 계획이다.

이동영 한국장애인고용공단 고용개발원장은 "모든 사람이 자신의 마음을 스스로 이해하고 돌볼 수 있어야 한다"라며, 쉬운 글 자료의 확산을 통해 장애인 노동자들의 정보 접근성을 높여나가겠다고 다짐했다.

쉬운 글로 전하는 마음건강 정보, 어떻게 활용되나

「내 마음건강 지키기」는 2023년 발간된 「발달장애인을 위한 알기 쉬운 마음건강 지키기」를 기반으로 하여, 더욱 쉬운 표현과 그림을 더해 누구나 쉽게 내용을 파악할 수 있도록 구성되었다.

이 자료는 마음건강 문제에 대한 이해를 높이고, 적절한 대처 방안을 찾는 데 실질적인 도움을 줄 수 있도록 실용적인 정보를 담고 있다.

또한, 각 페이지에 포함된 QR코드를 통해 관련 동영상 자료를 시청할 수 있어, 텍스트 정보 외에도 시각적인 학습을 통해 내용을 더욱 깊이 이해할 수 있도록 돕는다.

공단은 이번 자료 배포를 시작으로 장애인 노동자들이 직장 내에서 겪을 수 있는 심리적 어려움에 대해 적극적으로 대처하고 건강한 직장 생활을 이어갈 수 있도록 지원을 확대해 나갈 예정이다.

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자주 묻는 질문

Q1. 「내 마음건강 지키기」 자료는 어디서 확인할 수 있다?
A. 전국 장애인 다수고용 사업장에 배포되며, 한국장애인고용공단 누리집(kead.or.kr)에서도 PDF 파일로 확인할 수 있다.

Q2. 이 자료는 어떤 내용을 주로 다루고 있다?
A. 불안, 우울, 분노, 트라우마, 중독 등 다양한 마음건강 문제와 이에 대한 대처 방법, 일상에서의 마음 관리법 등을 안내한다.

Q3. 「내 마음건강 지키기」 자료는 어떤 방식으로 제작되었나?
A. 한국장애인고용공단 고용개발원과 사회적기업 '소소한 소통'이 협력하여, 누구나 이해하기 쉬운 글과 그림, 그리고 QR코드로 연계된 동영상 자료를 활용해 제작했다.

Q4. 장애인 노동자가 이 자료를 통해 어떤 도움을 받을 수 있다?
A. 자신의 마음건강 상태를 스스로 살피고, 어려움이 있을 때 적절한 대처 방법을 찾아 활용하는 데 도움을 받을 수 있다.

Q5. 자료에 연계된 동영상은 어떻게 이용할 수 있다?
A. 자료 내에 포함된 QR코드를 스캔하면 관련 정보형·사례형 동영상을 시청할 수 있다.

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