[이온음료 만들기] 집에서 만들어 먹는 천연재료 이온음료

 

여름이 되면 땀의 배출이 많아집니다.

그런데 흘린땀만큼 다시 수분을 보충해 주지 않으면 위험할 수 있다는 사실 아시나요?

 

 

 

 

 

 

시원하게 갈증을 해소해 주는 음료수.

그 중에서도 이온음료는 여름에 가장 많이 사랑받는 음료중 하나 입니다.

땀으로 배출된 무기질이나 전해질을 가장 빠르게 복구해주는것이 바로 이온음료이기도 하고

갈증을 빠르게 해소시켜주기 때문이죠.

 

그런데 하루에도 몇 번씩 마시게 되는 이온음료를 그때 그때마다 돈을 주고 사먹는다면

조금 부담이 되는 것도 사실이겠죠?

 

이제는 간단하게 집에서 이온음료를 만들어 먹는 것도 좋지 않을까요?

 

만들어서 냉장고에 넣어두셨다가 외출할 때 마다 한 통씩 꺼내 가시면 될 것같요 ^.^