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의외로 위장 건강에 좋지않은 음식들

M마이민트
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위장 건강을 위해서 챙겨 먹은 음식들이 사실은 더 안좋다면?

살면서 가장 중요한 소화기관 중 위장을 위해서는 꼭 알아야할 정보!


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현미

건강한사람에게는 위장에 좋지만

소화기능이 약한 사람에게는

오히려 위장에 부담을주고

가스 발생, 복통을 유발할 수 있습니다.


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고구마

소화기능이 좋지 않은 경우엔

위에서 오래 머물러 부담이 커지고

속쓰림과 소화불량을 심하게 하기도 합니다.


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토마토

토마토는 위산분비를 촉진해

위산이 역류할 가능성을 높이고

속쓰림, 더부룩함이 심해집니다.

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