- 콧물, 코막힘 속 시원한 해결 방법[6]
- ▲ 콧물, 코막힘 속 시원한 해결 방법 밤낮 기온 차가 심한 요즘 같은 날씨엔 감기에 걸려 고생하는 이들을 쉽게 볼 수 있다. 특히 코감기의 경우 시도 때도 없...
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- 산후관리 방법
- 다들 산후관리가 중요하다는 것은 엄마들을 통해 잘 알고계실텐데요~ 산후관리를 잘하지 못하면 나이먹어서 고생하게 됩니다. � 그래서 산후관리는 아기를 낳고...
- M마이민트 조회 3,748추천 0
- 튼살도 제거할 수 있을까?
- 튼살크림으로 튼살을 없앨 수 있을까? 살을 빼면 튼살이 없어질까? 튼살 때문에 고민하시는 분들이 많으실 텐데요, 혹시 크림이나 오일 등으로 효과 보신 분들 ...
- F1킁카킁 조회 7,823추천 1
- 참다랑어 효능, 다이어트에 효과적
- ▲ 참다랑어의 효능 참다랑어 효능, 다이어트에 효과적 참다랑어 DHA 풍부하여 두뇌발달에 도움 참다랑어의 효능이 눈 건강에 좋은 식품 못지않게 인기를 끌고 ...
- D8팁팁뉴스 조회 3,744추천 3
- 커피가 건강에 좋은 이유?[11]
- [커피가 건강에 좋은 이유?] � � � 커피는 오래 전부터 생활의 필수품처럼 인식돼 왔음에도 커피와 질병 및 건강과의 관계에 �대해서는 아직도 여러 부분에...
- M마이민트 조회 10,443추천 10
- 입냄새에 대한 건강 상식[5]
- 입냄새에 대한 건강 상식 � 입냄새, 구취라고도 불리우는데 원인이 어떤것이든 사람의 입에서 불쾌한 냄새가 나는것을 말합니다. � 흡연이나 냄새가 나는 음식...
- M마이민트 조회 4,935추천 6
- 탈모에 좋은 식재료[1]
- 많은 남성들이 탈모로 스트레스를 받고 있는데요. 여성 또한 가늘어지고 적은 머리 숱으로 고민을 하시는 분들이 많아요. 적은 머리숱으로 많은 방법을 통...
- M마이민트 조회 5,186추천 0
- 직장인을 위한 간단한 운동법[6]
- 직장인을 위한 간단한 운동법 - 바른자세 첫번째 직장인 간단 운동법은 운동이라고 하기엔 다소 민망한 바른자세하기 입니다 장시간 앉아있는 ...
- M마이민트 조회 5,280추천 6
- 귀에 벌레가 들어갔을때[3]
- 먼저 귀에 벌레가 들어갔을때 하면 안되는 행동이에요. 귀에 벌레가 들어가면 귀를 후비거나 귀이개로 꺼내려고 하는 경우가 있는데 이런 행동은 절대 하시면 안...
- M마이민트 조회 32,602추천 5
- 심한 입냄새로 결혼 3개월만에 이혼 당한 남자ㅠㅠ[8]
- 요즘 마스크 쓰고 다니면서 입냄새 지리는데, 내가 입냄새 있는지 처음 알았음. 내 입냄새로 불쾌했을 애인과 지인에게 미안함 ㅠㅠ 그래서 며칠 전에 침과...
- F1자린크루지 조회 2,769추천 11
- 올여름 휴가, 무릎 안 좋은 사람은 해변으로![7]
- ▲ 올여름 휴가, 무릎 안 좋은 사람은 해변으로! 최근 만나서 대화하는 주제가 대부분이 휴가계획 인만큼 본격적인 휴가철이 성큼 다가왔다. 해수욕을 즐기기 위...
- D8팁팁뉴스 조회 6,283추천 6
- 건강한 체중감량 과일과 채소를 올바르게 먹기
- 요즘은 건강을 위해서 과일과 채소를 많이 먹으면 좋은 건 누구나 다 알고 있을 것이다. 과일과 채소에는 비타민과 무기질, 섬유질이 많이 포함되어 있어 건강을...
- D8팁팁뉴스 조회 3,236추천 0
- 걸으면서 휴대전화 사용 매우 위험
- 운전중 휴대전화 사용은 매우 위험하다. 도로 교통법으로 금지되고있는 것부터도 그 위험은 여러분도 잘알고 계실것입니다. 그러나 도로에서 휴대전화를 사용하...
- D8팁팁뉴스 조회 2,512추천 0
- 산후우울증 자가진단해보자.
- 산후 우울증은 산모의 10명중에 1명꼴로 출산후에 경험하는 우울증이라고 해요 ㅠㅠ 요즘은 산후우울증을 겪는 산모들이 늘어나고 있어...
- M마이민트 조회 5,508추천 0
- 고혈압을 낮추는 음식[6]
- 고혈압을 낮추는 음식 � � 혈압을 잘 관리하려면 적절한 몸무게를 유지하는 것이 중요하기 때문에 식사량에 주의를 기울여야 한다. DASH는 Dietary Approaches...
- M마이민트 조회 20,159추천 11
- 생활 속 건강지키기[6]
- 1. 머리카락을 자주 빗어주세요 손가락으로 머리카락을 자주 빗어주면 두피가 자극되면서 머리가 맑아진다. 윤이 나고 잘 빠지지도 않는다. 2. 얼굴을 자주 두드...
- M마이민트 조회 3,936추천 9
- 올바른 입냄새 제거법 333법칙![7]
- 건강한 치아는 올바른 양치질에서부터 시작되죠 실제로 양치질 하나만 완벽하게 하더라도 깨끗한 치아는 물론 입냄새도 제거할 수 있는데 하지만 대부분의 사람...
- M마이민트 조회 5,582추천 9
- 30~40대 여성 건강 검진 체크리스트[7]
- 30~40대가 되면 여러가지 잔병치레 등 몸에 적신호가 생기기 쉬운 나이지만 일과 육아에 바쁜 어머니들은 정작 자신의 몸이 보내는 이상신호에는 관심을 기...
- E5화이트하우스 조회 19,052추천 10
- 동상의 증상, 심하면 괴사까지 일어나 예방 및 대처법은?
- ▲ 동상의 증상, 예방 및 대처법 동상의 증상, 심하면 괴사까지 일어나 '예방 및 대처법'은? 동상이란 영하 2~10도 정도의 심한 추위에 의해 노출되면 발생되는 ...
- D8팁팁뉴스 조회 3,479추천 0
- 치아를 망치는 5가지 음식, 이것 때문에?[6]
- ▲ 치아를 망치는 음식 5가지 치아를 망치는 5가지 음식, 이것 때문에? 주스.... 비타민도 치아를 손상시켜 치아를 망치는 5가지 음식이 누리꾼들 사이에서 화제...
- D8팁팁뉴스 조회 2,949추천 6
- 매운음식의 비빌[3]
- 매운음식의 비밀 � Dr.Balance � � � � 안녕하세요 � 여러분들은 매운음식 좋아하시나요? � 한국인들은 김치, 찌개, 국, 반찬 다양한 음식...
- F1ssssunny 조회 2,986추천 12
- 요즘 주의할 눈병, 눈건강에 좋은 식품[6]
- 요즘 주의할 눈병, 눈건강에 좋은 식품 � � 신체에서 예민한 부위 중 하나인 눈은 날씨와 대기 상태의 영향을 많이 받기 때문에 계절에 따른 다양한 안질환(눈...
- M마이민트 조회 7,867추천 6
- 봄철 등산 고산병 예방하기 / 고산병 증상,원인,예방법
- 봄철 등산 고산병 예방하기 / 고산병 증상,원인,예방법 � � 안녕하세요. 마이민트입니다. 날씨가 점점 풀리면서 산을 찾는 분들이 많아지고 있는데요. 갑작스...
- M마이민트 조회 13,111추천 0
- 불면증에 좋은 차[6]
- 불면증에 좋은 차 � � 한동안 잠잠하다 또 잠이 오지 않네요. 계절이 바뀔때마다 한번씩 오는것 같은데 지금이 그때인가요...?? 그렇다고 커피를 안먹을수도 ...
- M마이민트 조회 17,254추천 6
- 독소배출 음식[6]
- 첫 번째는 바로 미역입니다. 미역은 맛도 좋고 영양가도 풍부하지만 우리 몸 안에 있는 중금속을 제거해주는 매우 놀라운 효능을 갖고 있습니다. 미역 뿐만이 아...
- M마이민트 조회 11,065추천 8
- 잡티 없애는 방법[3]
- 잡티 없애는 방법! � � � 1. 스트레스를 해소하자 � 잡티가 생기는 원인은 바로 멜라닌세포인데요. 스트레스를 받게 되면 멜라닌 세포를 자극하는 호르몬과 ...
- M마이민트 조회 10,064추천 5
- 근긴장이상증이란?[3]
- 근긴장이상증이란? � � � 근긴장이상증 이란 말을 들어보셨나요? 흔히 나타나는 질환은 아니지만 발생하게 되면 쉽게 치료하기가 어려운 질환이라고 합니다 ...
- M마이민트 조회 9,412추천 2
- 모두 숙면 하고 계신가요?[3]
- 잠을 자도 자도 졸리고 피곤한 이유는 뭘까요? 분명히 일 할 때는 피곤했는데 집에만 가면 눈이 말똥말똥 해지는 건 왜 그러는 걸까요? � 바로 ‘숙면’을 취하...
- M마이민트 조회 5,109추천 3
- 당뇨병으로부터 벗어나기[6]
- 이제 우리의 일상 생활은 거의 모든 것이 서구화 되어 있으며� 우리의 식탁도 예외는 아니지요~ 서구화된 식단으로 우리의 몸도 생활 병에 걸리기 쉽다는 것은 ...
- M마이민트 조회 4,340추천 6
- 건강을 위한 영양소 정보[1]
- 건강하고 싶다면 내 몸에 필요한 영양소가 무엇인지 정도는 꼭 알아야겠죠? 여러분에게 필요한 영양소정보, 영양소상식을 모아보았습니다 매일 술을 즐기...
- M마이민트 조회 3,860추천 3