- 치아 건강 망치는 음식[2]
- 치아 건강 망치는 음식 � � � 주스에는 건강에 좋은 영양소가 많이 들어있지만 다량의 당분이 함유되어 있습니다. 실제로 스무디, 탄산음료보다 당분이 많이 ...
- M마이민트 조회 7,116추천 5
- 환절기 건강 수칙[6]
- 환절기 건강 수칙 환절기가 되면, 건강하시던 분들도 감기에 걸리시거나 몸살이 나는 등의 건강에 이상이 오는 경우가 많이 있습니다. 코 간지럼증 ...
- M마이민트 조회 4,483추천 6
- 네이버 밴드 유저분들!! 행복수명 자가진단 해보세유~^-^[2]
- 저는 동창들이랑 교회 모임을 다 밴드로해서 ~~ 밴드 어플을 엄청 자주 사용하는데요 ~ 오늘 행복수명 진단이라는 게시물이 떠서뭔가 하고 들어가봤...
- F1효스니 조회 7,384추천 2
- 의자생활은 새로운 흡연!
- 의자생활은 새로운 흡연! 최근 몇 년 사이 서서 일하기 열풍이 불면서 높낮이 조절 책상, 스탠딩 데스크 등 다양한 이름의 키 높이 조절 책상...
- M마이민트 조회 3,380추천 0
- 허벅지살 빼는 운동[8]
- 허벅지살 빼는 운동 � � 위키하우의 허벅지살 빼는 운동입니다 � � � 1. 만보기를 챙겨라 � � 하루에 5천보 이상, 많게는 1만보를 걸어주세요 � � � ...
- M마이민트 조회 33,238추천 10
- 망막장애 원인과 예방법은?
- 망막장애 원인과 예방법은? � � 망막장애 환자 수가 매년 증가한다고 해요. 10%이상 증가를 하고 있다고 하는데 왜 증가를 하는걸까요? 고혈압은 노인성 환반...
- M마이민트 조회 6,330추천 0
- 청소년기 건강 이렇게 챙겨요!
- 1. 골고루 균형잡힌 식사 & 물과 과일 섭취하기 이는 키는 물론 성장하는데 있어 필요한 영양분을 공급 해 줄 수 있기 때문에 골고루 영양분이 섭취될 수 ...
- M마이민트 조회 3,211추천 1
- 바쁜 생활 속에서 평정심 유지하는법[6]
- 하루하루 바쁘고 긴장된 생활을 반복하고 있습니다. 바쁘고 정신없이 돌아가는 생활 속에서도 나의 마음은 평화롭고 잔잔한 평정심을 유지한다면 좀더 여유롭게 ...
- M마이민트 조회 4,226추천 6
- 갑작스러운 두드러기 증상, 식중독일 수 있습니다.[4]
- 한 때 모 음식점 때문에 단체로 식중독이 일어난 사건이 있었죠. 오늘은 식중독에 걸리면 어떤 증상이 일어나는지 알아보도록 하겠습니다. &#...
- M마이민트 조회 2,891추천 1
- 죽상동맥경화증이란[6]
- 죽상동맥경화증이란 죽상동맥경화증이란 오래된 수도관이 녹이 슬고 이물질이 침착해 지름이 좁아지게 되는 것처럼, 주로 혈관의 가장 안쪽을 덮고 있는 내막에 ...
- M마이민트 조회 6,329추천 7
- 비타민 E 결핍증
- 비타민E 결핍증 � � 비타민 E의 결핍증은 동물마다 다르게 나타나는데, 대표적인 증상은 생식 불능, 근육 위축, 신경질환, 빈혈, 및 간 괴사 등입니다.� � ...
- M마이민트 조회 9,794추천 1
- 신장질환 조심하세요![7]
- 신장질환의 원인 의외로 많은 분들이 앓고 계시는 신장질환 신장질환의 원인과 예방법에 대해서 간략하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ...
- M마이민트 조회 5,935추천 6
- 이젠 불면증 안녕~ 숙면 취하는 방법[9]
- 자도자도 졸리다면?! 숙면을 취하지 못했다.라고 느낄 수 있는데요. 그래서 오늘은 조금을 자도 푹~ 잘 수 있는 숙면취하는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. &#...
- M마이민트 조회 9,978추천 10
- 암 발병 원인부터 찾아보자![6]
- ◆ 암 발병 원인 4가지 암 발병 원인 - 흡연 흡연은 이미 많은 질병을 유발시키는 원인으로 꼽힐 정도로 신체에 안좋은 영향을 주...
- M마이민트 조회 4,723추천 6
- 당뇨병으로부터 벗어나기[6]
- 이제 우리의 일상 생활은 거의 모든 것이 서구화 되어 있으며� 우리의 식탁도 예외는 아니지요~ 서구화된 식단으로 우리의 몸도 생활 병에 걸리기 쉽다는 것은 ...
- M마이민트 조회 4,322추천 6
- 건강을 위한 영양소 정보[1]
- 건강하고 싶다면 내 몸에 필요한 영양소가 무엇인지 정도는 꼭 알아야겠죠? 여러분에게 필요한 영양소정보, 영양소상식을 모아보았습니다 매일 술을 즐기...
- M마이민트 조회 3,848추천 3
- 여름철 제모는 필수? 제모 부작용 주의[8]
- 여름철을 맞이하여 제모에 대한 관심이 급증하고 있다. 여름은 노출의 계절이라고 할만큼, 짧아진 옷차림으로 인해 너도나도 제모에 대한 관심을 가지고 있다. ...
- D8팁팁뉴스 조회 11,865추천 8
- 복부비만이 위험한 이유[3]
- 세계보건기구는 비만도 질병이라고 선언한 만큼, 비만은 각종 질병의 원인이 되기때문에 주의해야한다. 실제로 주변에서 비만인 분들을 쉽게 볼 수 있다. 이들중...
- D8팁팁뉴스 조회 9,949추천 3
- 수두 초기증상, 제대로 알고 구별하자![6]
- 수두 초기증상, 제대로 알고 구별하자! 초기 미열과 발진..감기,알레르기로 착각하기 쉬워 ▲ 수두 초기증상, 제대로 알고 구별하자! 어릴 때 수두에 걸려 고생...
- D8팁팁뉴스 조회 87,078추천 8
- 손목터널증후군 자가진단법, 주요 증상은 무엇?
- ▲ 손목터널증후군 자가진단법 손목터널증후군 자가진단법, 주요 증상은 '무엇?' 직장에서 업무로 인하여 과도한 컴퓨터 사용과 장시간의 운전 그리고 주부들에...
- D8팁팁뉴스 조회 8,542추천 0
- 충동조절장애 정의와 특징
- 충동조절장애 정의와 특징 최근 한 20대 남성이 이별 통보에 앙심을 품고 여자친구의 집에서 인질극을 벌인 사건이 벌어졌습니다. 이 ...
- M마이민트 조회 4,639추천 4
- 턱관절 소리 증상
- 턱관절 소리 증상 � � 턱관절 소리 증상을 보이는 일명 ‘턱관절 장애’는 여러 요인으로 인해 입 벌리기, 저작, 말하기 등의 턱관절 기능에 장애가 생긴 것을...
- M마이민트 조회 15,813추천 3
- 유산소운동 종류[6]
- 유산소 운동 종류 � � 유산소 운동에는 걷기와 달리기, 자전거 타기, 등산 등이 있습니다. 달리기가 건강에 최고라는 사람이 있는가 하면, 걷기가 달리기보다 ...
- M마이민트 조회 14,776추천 6
- 메르스 예방방법
- E7darkraco 조회 3,992추천 0
- 안구건조증 예방법
- 안구건조증 예방법 � � 실내 활동 시간이 늘면서 안구건조증 증상이 늘어나고있는데요 안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 생기는 안과질환입니다. 봄에는 ...
- M마이민트 조회 8,933추천 2
- 치질 예방법[9]
- 치질 예방법 오래서있거나 장시간 앉아계실 경우 주로 발생한다고 알려진 치질은 다른말로는 치핵이라 하며 잘못된 배변습관과 위에서 말한 업무 등의 이유로 장...
- M마이민트 조회 8,998추천 7
- 비타민C 하루 권장량[8]
- 우리 몸의 건강을 위해 필수로 섭취해 주어야 한다는 비타민C. 비타민C의 효능은 체내의 산화 작용과 환원 작용에 관여하며, 우리 몸 세포질의 성장을 촉진하는 ...
- M마이민트 조회 38,550추천 9
- 요실금에 대하여
- 요실금은 요로계 장애의 일환으로 발생하게 되는데요~ 요로계는 두개의 신장, 두개의 요관, 방광 및 요도로 구성이 됩니다. 신장은 핏속의 노폐물을 제거하면서 ...
- M마이민트 조회 3,139추천 1
- 연령대별 건강관리법
- 20대 * 좋은 식습관길들이기 & 꾸준한 운동 대부분 20대에는 미용을 위한 목적으로 운동을 하기때문에 식습관이 옳바르지 못한 경우가 굉장히 많은데...
- M마이민트 조회 3,534추천 3
- 수험생 영양관리 tip[2]
- 1. 아침식사를 꼭 하고 갑시다 � 특히 아침식사는 꼭 드셔주셔야 하는데 밥에 들어있는 탄수화물이 뇌활동에 영향을 미칩니다. 뇌는 탄수화물속의 포도당만을 ...
- M마이민트 조회 5,435추천 3
