- 식욕을 줄이는 생활습관[6]
- 식욕을 줄이는 생활습관 � � � � � 1. 평소 식사에 신경 쓰고 식사 전 물 한 컵 하루에 아침, 점심, 저녁 3식을 섭취하는 것은 기본 중의 기본이지만 조금...
- M마이민트 조회 8,428추천 8
- 황사를 건강하게 이겨내는 방법[6]
- 황사란 무엇인가요?!�� � 황사란 중국대륙이 봄철 건조해지면서 흙먼지가 편서풍을 타고 우리나라까지 날아오는 현상을 말합니다. 황사현상이 심해지면 하늘...
- M마이민트 조회 6,163추천 8
- 생활 속 칼로리 줄이기[4]
- 식탐이 많거나 음식조절이 안되는 분들은 배고프거나 스트레스가 쌓일 때 평소 먹는 양보다 많이 먹게 마련입니다. 이에 대해 다이어트 전문가들...
- M마이민트 조회 3,630추천 6
- 여름철 냉방병 예방법 알아보세요
- 여름철 냉방병 예방법 알아보세요 � � 이렇게 무더운 날씨, 허나 실내에서는 과도한 에어컨과 선풍기 사용으로 인해 우리 몸이 실내와 실외 온도차를 적응하지...
- E7두두두 조회 2,723추천 0
- 스트레스 자가진단 테스트
- 스트레스 자가진단 테스트 � � 스트레스를 받으면 우리 몸에서는 호르몬 분비와 자율 신경계의 기능에 변화가 생깁니다. 우리 몸은 전반적으로 호르몬과 자율 ...
- M마이민트 조회 10,956추천 1
- 야맹증은 어떤 병인가요?[1]
- 야맹증은 어떤 병인가요? 야맹증은 어두운 곳에서 사물을 잘 분간하기 어려울 정도로 보이지 않는 상태를 말하는데요. 어두운 곳에서도 사물을 구별할 수 ...
- M마이민트 조회 4,912추천 1
- 산후관리 방법
- 다들 산후관리가 중요하다는 것은 엄마들을 통해 잘 알고계실텐데요~ 산후관리를 잘하지 못하면 나이먹어서 고생하게 됩니다. � 그래서 산후관리는 아기를 낳고...
- M마이민트 조회 3,737추천 0
- 꼭 기억하세요![1]
- 건강상식 꼭 기억해 두세요 � � � 살면서 알아야 할 건강상식은 너무나 많은데요, 한면 습득한 건강상식은 평생 알고 지낼 수 있기 때문에 나를 위해서, 가족...
- M마이민트 조회 3,817추천 0
- 폭식증 vs 거식증, 올바른 다이어트 법 필요
- ▲ 폭식증 vs 거식증 폭식증 vs 거식증, 올바른 다이어트 법 필요 반드시 치료받아야.. 심할 경우 심장마비로 사망↑ 폭식증 vs 거식증이 화제를 모으고 있...
- D8팁팁뉴스 조회 2,833추천 0
- 겨울철, 머리카락 많이 빠진다?
- ▲ 날씨가 추워지면서 머리카릭 빠지는 등 탈모에 대해 조심해야한다.(사진출처: 뉴스화면 캡쳐) 날씨가 추워지면서 머리카릭 빠지는 등 탈모에 대해 조심해야한...
- D8팁팁뉴스 조회 2,484추천 0
- 만병의 원인 스트레스, 심장병 위험 높여[6]
- ▲ 만병의 원인 스트레스 오늘날 모든 사람이 가지고 해도 과언이 아닌 만큼 많은 사람들이 스트레스를 받고 있다. 만병의 원인인 스트레스, 얼마나 몸에 좋지 ...
- D8팁팁뉴스 조회 2,275추천 6
- 난소암의 증상[6]
- 난소암의 증상 � � 난소암은 난소에 발생하는 악성 종양으로 50~70세 사이에 제일 많이 발생합니다. � � � � � 난소암 증상으로는 초기에는 증상이 거의 ...
- M마이민트 조회 13,823추천 6
- 메르스 예방법[6]
- 메르스 예방법 � � 5월 20일 국내 첫 메르스 확진 환자가 나온 이후 확진 환자가 빠르게 증가 하고있고, 사망자도 계속해서 발생하는 가운데 메르스 예방법이 ...
- M마이민트 조회 5,305추천 6
- 턱관절장애 원인, 심리적이다?[6]
- 턱관절장애 원인, 심리적이다? � � 정말 턱관절장애때문에 너무 힘든것 같아요. 병원이란 병원은 다 다녀봤지만 별로더라구요... 치과에선 양악을 하라고 그러...
- M마이민트 조회 14,923추천 6
- 아토피와 당뇨에 좋은 슈퍼푸드 방울양배추[7]
- 아토피와 당뇨에 좋은 슈퍼푸드 방울양배추 올해 1월의 슈퍼푸드로 선정된 음식은 방울양배추 입니다! 방울양배추는 일반 양배추와는 다르게 줄기에 붙어서 자라...
- M마이민트 조회 21,358추천 12
- [여름철 건강관리] 여름철 건강을 지키는 키워드는?[6]
- 여름철이면 피로, 무기력증, 집중력장애, 식욕부진 등의 증상을 호소하는 사람들이 있다. � 이러한 여름철 질환을 예방할 수 있는 가장 중요한 키워드는 휴식과...
- M마이민트 조회 7,506추천 7
- 협심증의 원인[2]
- 협심증의 원인과 예방 � 우리 몸에 있는 심장에는 크게 3개의 심장혈관, 관상동맥이라는 기관이 있습니다. 이 기관은 산소와 영양분을 받으며 활동을 하게 되는...
- M마이민트 조회 8,820추천 1
- 발목이 삐었을때 주의사항[9]
- 발목삐었을때 어떻게 해야할까? 성격이 급하거나 무언가에 집중하고 있을 때 주위를 미쳐 살피지 못해 발목이 삐는 경우를 많이 볼 수 있는데요. 이 때 응...
- M마이민트 조회 50,355추천 11
- 입냄새에 대한 건강 상식[5]
- 입냄새에 대한 건강 상식 � 입냄새, 구취라고도 불리우는데 원인이 어떤것이든 사람의 입에서 불쾌한 냄새가 나는것을 말합니다. � 흡연이나 냄새가 나는 음식...
- M마이민트 조회 4,926추천 6
- 환절기 피부관리법
- 환절기 피부염으로 고생하는 분들을 위해 환절기 � 피부관리법 을 알려드리도록 하겠습니다 !! � � ◆ 환절기 피부상태는 ? 환절기 피부상태는 건조...
- M마이민트 조회 4,178추천 0
- 당신도 혹시 공황장애?[7]
- 공황장애란? 공황(Panic)은 천둥 번개로 사람을 놀라게 하는 그리스신의 이름에서 따온 말입니다. 공황장애는 갑자기 극심한 불안과 함께 심장이 조이고 식은땀...
- M마이민트 조회 4,986추천 8
- 건강한 식습관[34]
- 초여름 우리몸을 지킬수 있는 건강한 식습관에 관해 이야기해 보아요 우리가 먹는 모든 식사는 생으로 드시는 것보다는 익힌 조리를 해서 드시는게 ...
- M마이민트 조회 3,058추천 16
- 유자차, 살 덜찌는 체질로 바꿔준다?![3]
- 호불호 거의 없이 누구나 좋아하는 유자차! 시큼 달달한 맛이 따뜻하게 마시면 아주 좋은데요. 우리나라 전통차인 유자차에 대한 사실들을 알려드릴게요. � � ...
- M마이민트 조회 2,812추천 10
- 기억력을 좋게 만드는 5가지 식재료[5]
- 기억력을 좋게 만드는 5가지 식재료 호두를 잘 챙겨 먹으면 뇌에 좋다는 사실은 누구나 다 알고있을 법한 사실이다. ...
- M마이민트 조회 10,603추천 10
- 폭발위험 휴대용 선풍기, "안전수칙 꼭 지키세요"[1]
- 휴대용 선풍기 사용이 늘어나면서, 사고 위험 역시 높아지고 있다./사진=팁팁뉴스 무더위가 시작되면서 휴대용 선풍기의 사용량이 늘고 있다. 부채질할 필요 없...
- D8팁팁뉴스 조회 10,067추천 0
- 체온계 올바른 사용법, 제대로 숙지해야..[8]
- 일교차가 커지면서 감기에 걸린 이들이 많다. 특히나 아이들은 면역력이 약하기때문에 감기를 포함한 각종 질병에 노출되기 쉽다. 그래서 자녀가 있는 가정에는 ...
- D8팁팁뉴스 조회 31,139추천 9
- 놀라운 계단 오르기 효과[10]
- 노출의 계절 여름을 맞이하여 다이어트를 하는 이들이 많다. 여러가지 운동방법이 있지만 그중에서도 주변에서 쉽게할 수 있는 운동이 있다. 바로 '계단 오르기'...
- D8팁팁뉴스 조회 17,630추천 19
- 아이 우유, 눕혀서 먹이지마세요![8]
- 젖병을 사용하는 아이라면 주의할 점이 있다. 바로 아이를 눕힌 채로 우유를 먹이면 안된다는 점이다. 만약 아이를 눕힌 채로 우유를 먹이게되면 중이염이 발생...
- D8팁팁뉴스 조회 9,212추천 8
- 술 마신 다음 날 숙취에서 벗어나는 방법[7]
- ▲ 술 마신 다음 날 숙취에서 벗어나는 방법 술을 마신 다음 날, 숙취로 인해 힘들었던 적이 한 번쯤 있을 것이다. 원하는 술자리가 아니라면 피하는 것이 좋지...
- D8팁팁뉴스 조회 114,460추천 11
- 변비가 생기면 섬유질 섭취부터 늘려야 할까?
- ▲ 변비가 생기면 섬유질 섭취부터 늘려야 할까? 의학적으로 변비는 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우를 강조하여 배변이 3~4일에 한 번 미만인 경우로 정의...
- D8팁팁뉴스 조회 10,630추천 1
![[여름철 건강관리] 여름철 건강을 지키는 키워드는?](https://img.mimint.co.kr/know/thumb/2014/6/K20140605142226008.jpg)
