치매와 멀어지는 26가지 방법 [14] 치매와 멀어지는 26가지 방법 01. 화내지 마라. 흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴된다 02. 좋은 물을 많이 마셔라. 몸도 마음도 머리도 맑아진다. 03. ... F1 danjuu 조회 3,820 추천 15 심근경색의 원인과 증상 / 좋은음식,차 추천! [5] 심근경색의 원인 � 심근경색은 심장근육의 조직이나 세포가 괴사하게 되는 무섭고 위험한�질병인데요~~~ 스트레스,운동부족,비만,흡연... 고지혈증,당뇨,고혈... M 마이민트 조회 19,204 추천 5 눈이 침침하고 흐릿할때 예방 및 해결법 [6] 눈이 침침하고 흐릿할때 예방 및 해결법 � � 안녕하세요. 평소 생활 습관에 따라 또는 노화로 인해서 눈이 침침하고 흐릿할때가 많은 분들이 계신데요. 오늘은... E8 샤이닝 조회 86,370 추천 5 치아 관리 이렇게 하세요! [6] 우선 가장 먼저 이를 닦을 때 소리가 나도록 박박 닦는 것은 피해야 할 것 중 한가지인데요. 치아를 너무 강하게 닦게 되면 잇몸이 밀려 치아 뿌리가 드러나는 ... M 마이민트 조회 4,460 추천 6 다이어트에 도움되는 습관들을 알아보자 [25] 인생에서 졸업하지 못하는 다이어트, 평생 진행해야 하며 어렵게 느껴지기도 하는데요. 일상생활 속에서 조금씩 실천해 보면 다이어트를 조금 더 쉽게 할 ... M 마이민트 조회 14,389 추천 17 갑작스러운 두드러기 증상, 식중독일 수 있습니다. [4] 한 때 모 음식점 때문에 단체로 식중독이 일어난 사건이 있었죠. 오늘은 식중독에 걸리면 어떤 증상이 일어나는지 알아보도록 하겠습니다. ... M 마이민트 조회 2,826 추천 1 근시, 원시, 난시, 시력에 대한 모든 것! [6] 눈은 짧은 시간동안 복잡한 과정을 거쳐 사물은 보는 건 모든 분들이 다 아실거에요. 망막에 정확하게 초점이 맺히지 못할 때 생기는 현상을 보고 ... M 마이민트 조회 2,506 추천 6 척추 건강을 지키는 일상에서의 습관 [1] 우리몸의 중심이되는 뼈대가 바로 척추죠! 생활속 잘못된 습관은 척추를 비롯해 신체에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 앉는 자세 많은 사람들은... M 마이민트 조회 1,924 추천 3 바쁜아침 공복에 먹으면 좋은음식 추천드립니다! [11] 아침에 일어나 아침밥을 먹지않고 학교나, 회사로 출근하시는 분들 많으시죠? 아침을 거르면 건강에 좋지않다는 말은 많이 들으셨을 거에요 학업성적, 일... M 마이민트 조회 3,045 추천 7 갑자기 생리양이 변했다면? [9] 전과 다른 신체 변화가 나타날 때 몸에 이상이 있는건 아닌지 우려되듯 갑자기 달라진 생리 패턴도 마찬가지입니다 특해 생리 양이 평소와 다... M 마이민트 조회 4,520 추천 7 잘 모르는 여성들의 갱년기 증상들 [3] 여성들의 갱년기라하면 꽤나 심각한 문제이기도 한데요. 이미 널리 알려진 갱년기 증상도 있지만 잘 알려져있지 않은 증상들도 있습니다. 체중증가 ... M 마이민트 조회 1,751 추천 5 사도사도 부족한 마스크, 재사용해도 될까? [4] 마스크 5부제도 실시하고 많이 풀렸다고는 하는데 그래도 여전히 부족하고 모자라죠... 마스크를 사는데 줄을 서야할줄은 아무도 생각지 못했을텐데 ㅠㅠ 그래서... M 마이민트 조회 2,423 추천 5 한달에 10kg 감량하는 방법 [6] 한달에 10kg빼기?! 꾸준한 마음으로 노력한다면 가능하답니다. 1주차, 2주차, 3주차, 4주차별 다이어트방법 알려드릴게요. � � � � 1주차는 준비단계입니다.... M 마이민트 조회 17,593 추천 11 생활속 잘못된 습관, 행동은? [9] 올바른 방법이라고 알고 있었거나, 생활 속 무의식적으로 하게 되는 행동, 습관들... 잘못된 습관, 행동을 바로 잡아보세요!! � � � 속이 쓰릴때 우유? 속쓰... M 마이민트 조회 2,116 추천 14 전동칫솔? 일반칫솔? 어떤걸 선택 해야할까 [9] 1930년대 후반 나일론 모로 만들어진 칫솔이 처음 등장한 후 오늘날까지 수많은 종류의 형태와 재질의 칫솔이 등장했다. 이런 칫솔을 구분지... M 마이민트 조회 9,458 추천 11 바로 효과 보는 손마사지 방법 10가지 [8] 손과 발에 인체의 경혈이 모여있다는거 모두 아시죠? 오늘은 간단한 손마사지로 건강을 지키는 방법을 전해드립니다 ▶ 1. 손톱 양옆 누르기 - 뒷목 관리 엄지와... E7 jdp80 조회 26,176 추천 8 알고보면 건강에 좋은 더러운 습관들 [1] 매일매일 올라오는 민트라이프! 더러울수도 있지만 실제로는 건강에 더 좋은 습관들 F1 민트Life 조회 4,135 추천 3 나도 모르게 내 수명을 깍는 악습관 [9] 1. 잠자리서 일어나자마자 스트레칭 아침에 일어나자마자 허리 스트레칭을 하면 허리 디스크의 위험성을 초래할 수 있다. 커피를 마신다거나 이를 닦는 등의 행... E9 angy9 조회 5,682 추천 8 100세까지 사는 건강한 생활 습관 [5] 간단한 식습관만 바꿔도 100세까지 사는것이 꿈은 아니다. 아래 100세 까지 살 수 있는 비법 10가지를 공개하니 꼭 활용하기 바란다. 1. 무조건 싱겁게 먹어라 ... E9 smartbbo 조회 5,821 추천 2 세계 각국의 천연 감기약은? [11] 이번 겨울에는 독감이 유행하면서 독감, 감기로 고생하는 이들이 많았다. 감기에 걸린 대부분이 감기약을 먹곤하지만, 감기약이 항생제때문에 걱정이 되어서 감... D8 팁팁뉴스 조회 15,716 추천 8 식염수 코세척, 주의할 점은? [6] 겨울철을 맞아 비염때문에 고생하는 분들이 많다. 추운 날씨때문에 난방기구 사용이 늘어나면서 코안이 건조하기때문에 숨쉬기도 힘들어 하는 분들이 많다. 특히... D8 팁팁뉴스 조회 43,289 추천 8 아이 열날때, 젖은 양말은 안돼요! [2] 잘 놀던 아이라도 갑자기 열이나는 경우가 많다. 보통 아이가 열이나면 부모들은 당황해서 어쩔줄은 모른다. 인터넷에는 아이 열날때 해결방법으로 여러가지 정... D8 팁팁뉴스 조회 31,363 추천 4 뭉친 어깨 빨리 푸는 방법 [2] ▲ 뭉친 어깨 빨리 푸는 방법 종일 책상에 앉아 있는 학생이나 직장인들은 자주 뒷목과 어깨 등의 통증을 하소연하곤 한다. 어깨가 뻐근하고 아픈 것은 이 부위... D8 팁팁뉴스 조회 14,982 추천 3 밥 먹을 때 비 오듯 나는 땀, 원인은? [9] ▲ 밥 먹을 때 비 오듯 나는 땀, 원인은? 혹시 밥을 먹다가 땀을 많이 흘리지는 않는가? 밥을 먹을 때마다 비 오듯 흐르는 땀 때문에 고민인 사람도 있을 것이다... D8 팁팁뉴스 조회 25,274 추천 9 30~40대 여성 건강 검진 체크리스트 [7] 30~40대가 되면 여러가지 잔병치레 등 몸에 적신호가 생기기 쉬운 나이지만 일과 육아에 바쁜 어머니들은 정작 자신의 몸이 보내는 이상신호에는 관심을 기... E7 화이트하우스 조회 19,012 추천 10 더 고소하고 건강하게 우유 마시는 방법 ▲ 더 고소하고 건강하게 우유 마시는 방법 우유에 들어있는 영양소는 우유를 마시기만 하면 모두 체내에 흡수가 되는 것일까? 물처럼 보이는 우유는 고형분이 1... D8 팁팁뉴스 조회 10,586 추천 4 매운 음식 먹고 설사를 한다면?! [6] ▲ 매운 음식 먹고 설사를 한다면?! 평소 매운 음식을 먹거나 기름진 음식 등을 먹고 난 뒤 설사를 하는 경우가 있다. 사람의 내장기관은 통증을 느끼지 못하는... D8 팁팁뉴스 조회 68,283 추천 25 여름 발관리하는법 발 건강관리 / 여름 발 관리하는법 � 안녕하세요� *^^* 월초의 꿀 같은 연휴 잘 보내셨나요? 연휴동안 이곳저곳 여행하랴, 즐거... F1 ssssunny 조회 4,774 추천 0 면역력 떨어진 고령인, 반려견과 접촉 삼가야 [6] 면역력이 떨어진 고령인들은 반려견과 입을 맞추는 등 접촉을 삼가야 한다. 최근 영국의 70대 여성은 자신이 기르던 이탈리안 그레이하운드와 입을 맞춘 후 의식... E9 poppyeo 조회 6,056 추천 7 콜록콜록, 여름 감기 아닌 여름 질병 일수도… [6] ▲ 여름질병 예방법 오뉴월이면 잦은 냉방기사용과 실내외기온 차로 인해 감기에 걸리는 사람들을 종종 볼 수 있다. 이와 동시에 여름철에 주의해야 할 질병들이... D8 팁팁뉴스 조회 6,080 추천 6