- 면역력 강화에 좋은 식품[3]
- 면역력 강화에 좋은 식품   면역력 강화에 좋은 음식 7가지로는 사과 식초, 마늘, 생강, 고추냉이 뿌리, 양파, 하바네로 고추, 강황 등이 있다. &nb...
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- 노로바이러스 예방법[6]
- 노로바이러스 예방법   노로 바이러스 감염증은 노로 바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염으로 노로 바이러스는 나이와 관계없이 감염될 수 ...
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- 아이 열날때, 젖은 양말은 안돼요![2]
- 잘 놀던 아이라도 갑자기 열이나는 경우가 많다. 보통 아이가 열이나면 부모들은 당황해서 어쩔줄은 모른다. 인터넷에는 아이 열날때 해결방법으로 여러가지 정...
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- 복숭아 칼로리, 100g당 34 kcal 다이어트에 효과↑[6]
- ▲ 복숭아 칼로리 복숭아 칼로리, 100g 당 34 kcal 다이어트에 효과↑ 제대로 된 보관방법은? 복숭아 칼로리에 누리꾼들의 관심을 끌고 있다. 복숭아는 칼...
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- 계절성 우울증이란[1]
- 계절성 우울증이란  환절기에 기분이 가라앉고 의욕이 떨어지는 계절성 우을증이 가을철이 다가오면서 다시 고개를 들고 있습니다.    ...
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- 피부묘기증 알고있나요?[9]
- 피부묘기증 알고있나요?  저는 오늘 이 피부묘기증을 보고 이게 다되는건 아니구나 라고 생각했어요.말 그대로 피부가 묘기를 한다 이런뜻이 아닐까 생...
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- 안구건조증이란?[9]
- 안구건조증 이란? 안구건조증은 눈이 건조하여 발생하는 질병으로 예전에는 노인성질환의 하나로 여겨져 왔으나, 최근에는 나이를 불문한 고질병으로 인...
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- 알아두면 좋은 건강상식 9가지[1]
- 알아두면 좋은 건강상식 9가지 건강상식 하나. 손톱이 자주 부러지고 흰줄이 생긴다? 손톱 구성물질인 콜라겐이 부족할 때 주로 나타나는...
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- 뜨거운 줄 모르고 데여버리는 저온화상, 증상과 치료법은?[4]
- 이제 슬슬 날씨가 서늘해 지고 있죠. 밖에 산책하러 다니기 참 좋은 날씨인데요, 해가 뜨면 아마 화창한 하늘이 보일 것 같습니다. ...
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- 한달에 10kg 감량하는 방법[6]
- 한달에 10kg빼기?! 꾸준한 마음으로 노력한다면 가능하답니다.1주차, 2주차, 3주차, 4주차별 다이어트방법 알려드릴게요.     1주차는 준비단...
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- 골반뼈로 남녀 구별하는 방법은?[3]
- 골반은 척추와 양쪽 다리를 이어주는 신체 부위로, 2개의 볼기뼈와 엉치뼈, 꼬리뼈로 구성되어 있다. 골반은 지지대 역할과 내장기, 생식기를 담고있기때문에 아...
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- 폭염을 이기는 건강 습관 4가지[7]
- 요즘 날씨 많이 덥죠~! 이럴때 필요한 폭염을 이기는 건강 습관 4가지를 가지고 왔어요~!태양을 피하는 방법이 없다면 폭염을 이기는 건강 습관 만으로도 ...
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- 혹시 나도 스마트폰 증후군?!
- ▲ 스마트폰 증후군 요즘은 스마트폰으로 못 하는 게 없을 정도로 스마트폰이 우리 일상 깊숙이 자리 잡고 있다. 이로 인해 예전에는 없던, 일명 '스마트폰 ...
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- 걷기 운동 효과[9]
- 걷기운동효과   안녕하세요 닥터발란스입니다 *^^* 오늘은 남녀노소 누구나 할 수 있는 간단한 운동 걷기운동의 효능에 대해서 알아...
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- 건강으로 이어지는 생활용품 팁!
- 생활 용품은 우리가 매일 사용하는 만큼청결유지 또한 중요합니다. 그래서 오늘은 일상 생활에서 사용하는 생활용품들에 대한 생활상식 팁을 ...
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- 반신욕 효능과 효과[6]
- 반신욕효능 / 반신욕효과  Dr.balance      안녕하세요 닥터발란스입니다 *^^* 요즘 만성피로에 시달리고 계시는 분들 많...
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- 수면장애가 남자에게 미치는 영향
- ▲ 수면장애가 남자에게 미치는 영향 수면장애가 남자에게 미치는 영향 '잠을 못드는 것이 세상에서 제일 괴롭다' 라는 말이 있듯이 제대로 된 숙면을 취하지 ...
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- 눈 건강관리 요령 생활 속에서[1]
- 최근에 하루 종일 스마트폰 보는 사람들이 많아지면서 안구건조증이나 눈이 충혈이 되는 경우가 많아지고 있습니다. 눈이 심하게 건조하거나 빨갛게 충혈되는 이...
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- 신진대사를 높이는 6가지 방법, '빠른 체중감량 ↑' 신진대사란 실제로 내 몸에서 사용되는 에너지를 말하며 이는 인체에 중요한 영양을 미친다.신진대사가 ...
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- ▲ 건강한 diet. 건강한 body 노출의 계절,여름! 다이어트의 황금기이다. 여자들은 hot summer를 즐기기위해 혹독한 diet를 감행한다. 빠른 효과를 위해 약 ...
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-  당뇨에 좋은 음식 알아보자! 요즘은 정말 눈에 띄게 당뇨 환자가 많아지고 있는데요. 그리고 당뇨 환자중 60% 이상이 자신이 당뇨라는 것을 모른다고 ...
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