콧물, 코막힘 속 시원한 해결 방법 [6] ▲ 콧물, 코막힘 속 시원한 해결 방법 밤낮 기온 차가 심한 요즘 같은 날씨엔 감기에 걸려 고생하는 이들을 쉽게 볼 수 있다. 특히 코감기의 경우 시도 때도 없... D8 팁팁뉴스 조회 13,343 추천 9 탈모에 좋은 식재료 [1] 많은 남성들이 탈모로 스트레스를 받고 있는데요. 여성 또한 가늘어지고 적은 머리 숱으로 고민을 하시는 분들이 많아요. 적은 머리숱으로 많은 방법을 통... M 마이민트 조회 5,189 추천 0 올여름 휴가, 무릎 안 좋은 사람은 해변으로! [7] ▲ 올여름 휴가, 무릎 안 좋은 사람은 해변으로! 최근 만나서 대화하는 주제가 대부분이 휴가계획 인만큼 본격적인 휴가철이 성큼 다가왔다. 해수욕을 즐기기 위... D8 팁팁뉴스 조회 6,284 추천 6 산후관리 방법 다들 산후관리가 중요하다는 것은 엄마들을 통해 잘 알고계실텐데요~ 산후관리를 잘하지 못하면 나이먹어서 고생하게 됩니다. � 그래서 산후관리는 아기를 낳고... M 마이민트 조회 3,748 추천 0 걸으면서 휴대전화 사용 매우 위험 운전중 휴대전화 사용은 매우 위험하다. 도로 교통법으로 금지되고있는 것부터도 그 위험은 여러분도 잘알고 계실것입니다. 그러나 도로에서 휴대전화를 사용하... D8 팁팁뉴스 조회 2,512 추천 0 튼살도 제거할 수 있을까? 튼살크림으로 튼살을 없앨 수 있을까? 살을 빼면 튼살이 없어질까? 튼살 때문에 고민하시는 분들이 많으실 텐데요, 혹시 크림이나 오일 등으로 효과 보신 분들 ... F1 킁카킁 조회 7,823 추천 1 고혈압을 낮추는 음식 [6] 고혈압을 낮추는 음식 � � 혈압을 잘 관리하려면 적절한 몸무게를 유지하는 것이 중요하기 때문에 식사량에 주의를 기울여야 한다. DASH는 Dietary Approaches... M 마이민트 조회 20,159 추천 11 근긴장이상증이란? [3] 근긴장이상증이란? � � � 근긴장이상증 이란 말을 들어보셨나요? 흔히 나타나는 질환은 아니지만 발생하게 되면 쉽게 치료하기가 어려운 질환이라고 합니다 ... M 마이민트 조회 9,414 추천 2 입냄새에 대한 건강 상식 [5] 입냄새에 대한 건강 상식 � 입냄새, 구취라고도 불리우는데 원인이 어떤것이든 사람의 입에서 불쾌한 냄새가 나는것을 말합니다. � 흡연이나 냄새가 나는 음식... M 마이민트 조회 4,935 추천 6 직장인을 위한 간단한 운동법 [6] 직장인을 위한 간단한 운동법 - 바른자세 첫번째 직장인 간단 운동법은 운동이라고 하기엔 다소 민망한 바른자세하기 입니다 장시간 앉아있는 ... M 마이민트 조회 5,280 추천 6 귀에 벌레가 들어갔을때 [3] 먼저 귀에 벌레가 들어갔을때 하면 안되는 행동이에요. 귀에 벌레가 들어가면 귀를 후비거나 귀이개로 꺼내려고 하는 경우가 있는데 이런 행동은 절대 하시면 안... M 마이민트 조회 32,602 추천 5 당뇨병으로부터 벗어나기 [6] 이제 우리의 일상 생활은 거의 모든 것이 서구화 되어 있으며� 우리의 식탁도 예외는 아니지요~ 서구화된 식단으로 우리의 몸도 생활 병에 걸리기 쉽다는 것은 ... M 마이민트 조회 4,341 추천 6 생활 속 건강지키기 [6] 1. 머리카락을 자주 빗어주세요 손가락으로 머리카락을 자주 빗어주면 두피가 자극되면서 머리가 맑아진다. 윤이 나고 잘 빠지지도 않는다. 2. 얼굴을 자주 두드... M 마이민트 조회 3,936 추천 9 미국 의사 연봉 [38] 미국의사 연봉이 한국보다 매우 높다. 미국으로 가자 ! F1 나랏말쓰ㅁ 조회 3,381 추천 25 갱년기 비만 [3] 어릴 때는 배부를 정도로 음식을 많이 먹어도 소화가 쉽고, 생각보다 살이 많이 찌지 않았었죠. 그런데 어느순간부터 아무리 먹는 것을 줄이고 운동... M 마이민트 조회 2,066 추천 5 심한 입냄새로 결혼 3개월만에 이혼 당한 남자ㅠㅠ [8] 요즘 마스크 쓰고 다니면서 입냄새 지리는데, 내가 입냄새 있는지 처음 알았음. 내 입냄새로 불쾌했을 애인과 지인에게 미안함 ㅠㅠ 그래서 며칠 전에 침과... F1 자린크루지 조회 2,769 추천 11 30~40대 여성 건강 검진 체크리스트 [7] 30~40대가 되면 여러가지 잔병치레 등 몸에 적신호가 생기기 쉬운 나이지만 일과 육아에 바쁜 어머니들은 정작 자신의 몸이 보내는 이상신호에는 관심을 기... E5 화이트하우스 조회 19,052 추천 10 건강한 체중감량 과일과 채소를 올바르게 먹기 요즘은 건강을 위해서 과일과 채소를 많이 먹으면 좋은 건 누구나 다 알고 있을 것이다. 과일과 채소에는 비타민과 무기질, 섬유질이 많이 포함되어 있어 건강을... D8 팁팁뉴스 조회 3,237 추천 0 고소하고 달콤하고 건강에도 좋은 씨앗 다섯가지 ●해바라기씨 - 해바라기씨는 테이블 두 스푼 분량에 비타민 E 하루 섭취량의 절반이 들어있다. 건강한 지방을 섭취하는데도 효과적인 음식이다. 그 자체를 간식... D8 팁팁뉴스 조회 3,093 추천 0 참다랑어 효능, 다이어트에 효과적 ▲ 참다랑어의 효능 참다랑어 효능, 다이어트에 효과적 참다랑어 DHA 풍부하여 두뇌발달에 도움 참다랑어의 효능이 눈 건강에 좋은 식품 못지않게 인기를 끌고 ... D8 팁팁뉴스 조회 3,744 추천 3 노로바이러스 식중독 예방법 [6] 노로바이러스 식중독 예방법 � � 노로바이러스 식중독은 노로바이러스에 오염된 지하수 등에 의해 채소, 과일류, 어패류 등이 오염된 것이 음식으로 감염될 수... M 마이민트 조회 5,030 추천 7 독소배출 음식 [6] 첫 번째는 바로 미역입니다. 미역은 맛도 좋고 영양가도 풍부하지만 우리 몸 안에 있는 중금속을 제거해주는 매우 놀라운 효능을 갖고 있습니다. 미역 뿐만이 아... M 마이민트 조회 11,065 추천 8 커피가 건강에 좋은 이유? [11] [커피가 건강에 좋은 이유?] � � � 커피는 오래 전부터 생활의 필수품처럼 인식돼 왔음에도 커피와 질병 및 건강과의 관계에 �대해서는 아직도 여러 부분에... M 마이민트 조회 10,444 추천 10 잡티 없애는 방법 [3] 잡티 없애는 방법! � � � 1. 스트레스를 해소하자 � 잡티가 생기는 원인은 바로 멜라닌세포인데요. 스트레스를 받게 되면 멜라닌 세포를 자극하는 호르몬과 ... M 마이민트 조회 10,065 추천 5 눈건강에 좋은 음식 [1] 눈에 좋음 음식 1) 블루베리 블루베리는 세계 10대 슈퍼 푸드 선정될 정도로 건강에 좋은 음식으로 알려져 있는데요. 블루베리 속에는 안토시... M 마이민트 조회 8,914 추천 4 올바른 입냄새 제거법 333법칙! [7] 건강한 치아는 올바른 양치질에서부터 시작되죠 실제로 양치질 하나만 완벽하게 하더라도 깨끗한 치아는 물론 입냄새도 제거할 수 있는데 하지만 대부분의 사람... M 마이민트 조회 5,583 추천 9 초파리 없애는 법, 음식물쓰레기·배수구·싱크대 관리 순서 한 번에 정리 초파리 없애는 법이 궁금하다면 음식물쓰레기, 배수구, 과일 보관부터 점검하세요. 집에서 바로 따라 할 수 있는 제거 순서와 예방법, 실수 방지 팁, 싱크대 날... M 마이민트 조회 864 추천 1 생활 속 면역력을 높이는 방법! [6] 그 어느 때보다 건강관리에 신경쓰게 되는 요즘, 질병으로부터 자신을 보호하는 것이 아주 중요해 졌습니다. 그런 의미로 오늘은 일상 속에서... M 마이민트 조회 2,383 추천 3 약이 필요없는 천연 소화제 3가지! [2] 보통 집에 상비약으로 소화제를 구비해놓긴 하는데요. 약처럼 먹어도 좋은 천연 소화제가 있다고 하네요. 다래 열을 내리고, 갈증을 멈추고, 소변을... M 마이민트 조회 2,030 추천 5 랍스터의 놀라운 효능? [7] 랍스터하면 어떤것이 떠오르시나요? 고급요리라고 떠오르는데요 하지만 랍스터가 고급요리로 사랑받기 시작한 것은 19세기 무렵이라고 합니다 그 전에는 ... M 마이민트 조회 3,367 추천 3