- 진한 콩국물로 만드는 간단 쫄면콩국수 레시피[2]
- 진한 콩국물 하나로 고소함과 매콤함을 모두 잡은 쫄면콩국수 레시피를 소개해요. 10분 완성 재료, 비율, 실패 없는 팁까지 한 번에 정리했습니다. 더운 날 입맛...
- M마이민트 조회 824추천 4
- 토장과 된장 차이, 맛과 만드는 법부터 활용법까지 쉽게 비교[3]
- 토장과 된장의 차이를 쉽게 정리했습니다. 만드는 방식, 맛, 염도감, 재래된장과의 관계, 요리에 맞는 활용법까지 한 번에 비교해보세요. 토장과 된장 차이, 헷...
- M마이민트 조회 1,268추천 8
- 함께 먹으면 좋은 과일과 채소[38]
- 함께 먹으면 좋은 과일과 채소가 있답니다. 과일만 채소만 먹어도 건강에 좋지만 둘을 함께 먹을떄 좋은 성분이 어우러져서 몸에 좋은 작용을 한다고 해요. 모든...
- E9starfish78 조회 42,884추천 24
- 고추 끝부분에 농약이? 사실일까[18]
- 고추는 많은 이들이 좋아하고 즐겨먹는 채소 중의 하나이다. 고추에 있는 캡사이신 성분이 위액의 분비를 촉진시키고 소화를 도와주는 등 여러가지 효능이 있다....
- D8팁팁뉴스 조회 30,731추천 20
- 마늘 녹변현상 예방하는 방법[10]
- 슈퍼푸드라고 불릴 만큼 마늘은 효능이 많다. 마늘은 생으로 먹기도 하고 각종 요리에 첨가하여 먹기도 한다. 요리할때 꼭 필요한 마늘. 그렇다보니 미리 간마늘...
- D8팁팁뉴스 조회 27,607추천 16
- 자외선에 좋은 과일[9]
- 자외선에 좋은 과일 피부에 자외선 차단제를 바르는 것도 중요하지만 음식으로 섭취하는 것도 자외선에 대비하는 좋은 방법인데요, 자외선에 좋은 과일을 소개해...
- M마이민트 조회 6,759추천 9
- 고기 잡냄새 없애는 법[4]
- 고기 잡냄새 없애는 법 � � 고기에서 나는 잡냄새가 싫다고 해서 고기를 안 먹을 수도 없는 노릇이다. 그렇다고 물에 오래 담가 놓을 경우 잘못하면 육즙이 빠...
- M마이민트 조회 43,690추천 8
- 검은된장, 재래식된장 효능은?[7]
- 검은된장, 재래식된장 효능은? � � � �재래식된장은 오로지 콩, 수분, 소금으로만 만들어 지게 됩니다. 당연히 몸에 좋을수 밖에 없는데 어디에 좋을까요? ...
- M마이민트 조회 26,156추천 12
- 파베 초콜릿 뜻?[9]
- 파베 초콜릿 뜻? 발렌타인 데이가 다가오면서 파베 초콜릿이라는 단어가 자주�들려오는데요 파베 초콜릿이란 과연 어떤 뜻일까요? 파베(pave)란 프랑스어로 포...
- M마이민트 조회 11,362추천 10
- 집에서 콩으로 두부 만드는 법[10]
- 집에서 콩으로 두부 만드는 법 � 1. 콩 불리기 양은200g(머그컵하나에 가득) 준비하시고(콩은 백태,두부 1모 정도 만들 수 있는 양) 겨울철에는 약 열두시간, ...
- M마이민트 조회 57,309추천 5
- 달콤한 초코칩 쿠키 만들기[6]
- 존득하고 달콤한 푸룬 초코칩쿠키 만들기 (손바닥 크기 8개 분량) 버터 100g, 설탕 30g, 올리고당(물엿)35g, 소금 1g, 달걀 1개, 박력분 90g, 통밀90g,...
- M마이민트 조회 7,263추천 6
- 홍합의 효능[8]
- 홍합의 효능 홍합의 효능에는 여러가지 좋은 점이 많은 데요. 먼저 비타민C와 E등이 풍부해서 노화 방지에 효과적이며, 미네랄이 풍부하여 빈혈에 효과적입니다....
- M마이민트 조회 13,158추천 8
- 채소, 열무의 효능[6]
- 열무는 비타민A와 비타민C의 함유량이 높고 식이섬유의 성분도 고루 포함 되어 있으며 저열량 식품으로 칼로리 수치가 낮아 비만인 사람들에게 좋은 음식입니다....
- M마이민트 조회 14,821추천 13
- 우엉 영양과 효능 및 보관법[12]
- 우엉 영양과 효능 및 보관법 � � � 아삭아삭한 식감이 일품인 우엉 우리의 식탁에서도 자주 접해 볼수 있는데요. 우엉은 아삭한 특유의 질감 때문에 ...
- M마이민트 조회 44,445추천 16
- 깨끗하게 채소 씻는 방법[7]
- 오늘은 깨끗하게�채소 씻는 방법에 대해서 알아볼 텐데요. 깨끗하고 올바르게 씻어서 건강하게 드셔보세요^_^ � 깻잎, 상추 깻잎과 상추와 같은 잎 채소는 양...
- M마이민트 조회 19,880추천 8
- 알아두면 편리한 요리상식[6]
- 1. 양파 쉽게 까기. 양파껍질까면서 힘드신분들 있으셨죠. 매운 양파는 눈물이 주룩주룩. 양파를 잠시 물에 담가두었다 꺼내서 살짝만 껍질을 문질러도 쉽...
- M마이민트 조회 4,847추천 6
- 에스프레소 마시는법[8]
- 커피에 가장 기본이라고 할 수 있는 에스프레소에 대해서 여러분은 얼마나 알고 계시나요? 에스프레소 마시는 포인트는 데미타세잔...
- M마이민트 조회 10,359추천 6
- 밑반찬 만들기[6]
- 밑반찬을 위한 조림요리를 하려면 맛이 진한 양념장에 �약한 불에 조리하는 조림은 맛깔스런 밑반찬을 만드는데 �적합한 조리법입니다 간을 진하게 해서 두고...
- M마이민트 조회 5,730추천 7
- 계란 왕란이 더 좋을까? 특란과 영양가·맛 차이 쉽게 정리[2]
- 계란 왕란과 특란의 차이를 크기, 영양가, 맛, 가격, 요리 활용도 기준으로 비교했습니다. 어떤 계란을 사야 할지 헷갈릴 때 바로 참고해보세요. 계란 왕란과 특...
- M마이민트 조회 700추천 3
- 양조간장과 진간장 차이, 요리별로 어떤 간장을 써야 할까?[3]
- 양조간장과 진간장 차이를 제조 방식, 맛, 용도, 식품유형 기준으로 쉽게 정리했습니다. 무침·소스·조림에 맞는 간장 선택법까지 확인해보세요. 양조간장과 진간...
- M마이민트 조회 633추천 5
- 폐에 좋은 식재료 7가지, 미세먼지 많은 날 식단 관리 팁
- 폐에 좋은 식재료를 찾는 분들을 위해 브로콜리, 토마토, 감귤류, 등푸른생선, 두부, 귀리처럼 식탁에 바로 넣기 쉬운 재료와 봄철 미세먼지 많은 날 실천하기 ...
- M마이민트 조회 414추천 1
- 미역 효능 5가지와 주의할 점, 많이 먹기보다 제대로 챙기세요[2]
- 미역의 효능을 요오드, 식이섬유, 무기질 관점에서 정리했습니다. 도움이 되는 이유부터 과다 섭취 주의점, 일상 식단에서 부담 없이 챙기는 방법까지 한 번에 ...
- M마이민트 조회 434추천 4
- 미세먼지 심할 때 도라지 배숙 만드는 법, 재료·기대할 수 있는 점·쓴맛 줄이는 팁[2]
- 미세먼지 심한 날 집에서 따뜻하게 마시기 좋은 도라지 배숙 만드는 법을 정리했습니다. 재료와 분량, 끓이는 시간, 쓴맛 줄이는 팁, 보관법, 함께 하면 좋은 생...
- M마이민트 조회 375추천 3
- 두릅 손질법 데치는 시간 보관법 냉장 냉동 한 번에 정리
- 두릅 손질이 처음이라면 밑동 정리와 가시 제거, 데치는 시간, 냉장·냉동 보관 순서부터 확인해보세요. 향과 식감을 살리는 실전 팁, 실패하기 쉬운 포인트까지 ...
- M마이민트 조회 353추천 1
- 호박 껍질까지 먹어도 될까?[20]
- 안녕하세요! 오늘은 "호박 껍질을 먹어도 될까?"에 대한 궁금증을 풀어보려고 해요. 평소에 요리할 때 호박 껍질을 벗겨내시는 분들도 많으실 텐데요, 사실...
- M마이민트 조회 1,852추천 10
- 된장이 우리 몸에 찐이야[79]
- 1. 소화기능. 소화력이 뛰어난 된장은 다른 음식과 먹을 때 잘 체 하지 않으며, 체했을 때 된장을 묽게 풀어 따듯하게 마시면 효과가 있다. 또한 식이섬유가 풍...
- E9memc 조회 7,091추천 27
- 서로 상극인 음식 궁합[54]
- 음식에도 서로 맞는 궁합이 있지만 상극인 궁합이 있다. 한 종류의 음식이 나머지 다른 종류의 영양소를 파괴할 수도 있고 소화를 방해할 수 있다. 건강한 영양...
- E7Nickycu 조회 9,195추천 22
- 금보다 귀한 양파의 8가지 효능[34]
- 많이들 알고 있다시피, 양파는 그저 그런 야채가 아니다. 오히려 만병통치약에 가깝다. 실제로, 양파는 상상 이상으로 몸에 좋고, 질병 예방에도 탁월한 효능을 ...
- E7예슬이 조회 7,068추천 22
- 수족냉증에 좋은7가지 음식[37]
- ★인삼� 수족냉증에 좋은음식 첫번째는 인삼입니다.� 인삼을 가루를 내신후에 꿀에 재우신후 복용하시면 수족냉증치료에 좋습니다.� ★미나리� 미나리가 냉...
- E8ohk0425 조회 23,913추천 27
- 주방 살림 노하우 20가지[32]
- 오늘은 주방살림노하우 20가지를 준비했어요~ 꿀팁이 많으니 저장해두시고 유용하게 사용하세요! #주방살림노하우 #주방살림노하우20가지 1. 김! 안 눅눅하게 보...
- E8ka03 조회 27,106추천 26
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