- 토장과 된장 차이, 맛과 만드는 법부터 활용법까지 쉽게 비교[6]
- 토장과 된장의 차이를 쉽게 정리했습니다. 만드는 방식, 맛, 염도감, 재래된장과의 관계, 요리에 맞는 활용법까지 한 번에 비교해보세요. 토장과 된장 차이, 헷...
- M마이민트 조회 1,587추천 9
- 콩나물의 효능[7]
- 콩나물 영양 콩나물에는 단백질과 지방질의 영양성분들이 크게 함유되어 있습니다. 또한 비타민B1, 비타민B2, 비타민C의 영양성분과 아스파라긴산도 함유...
- M마이민트 조회 18,562추천 7
- 설탕 적당히 드세요~![6]
- 보통 설탕은 장기간 보관하시면 굳어지죠? � 이건 변질된것이 아니기에 부수어 사용 하시면 됩니다! � 또한 설탕은 냄새를 잘 흡수하는 성질 이 있어 보관하실...
- M마이민트 조회 4,823추천 7
- 미세먼지 심할 때 도라지 배숙 만드는 법, 재료·기대할 수 있는 점·쓴맛 줄이는 팁[2]
- 미세먼지 심한 날 집에서 따뜻하게 마시기 좋은 도라지 배숙 만드는 법을 정리했습니다. 재료와 분량, 끓이는 시간, 쓴맛 줄이는 팁, 보관법, 함께 하면 좋은 생...
- M마이민트 조회 423추천 3
- 커피의 긍정적인 영향[11]
- 커피의 긍정적인 영향 � � � � � ▶ 위암예방 효과 약 2만 명을 대상으로 실시한 역학 조사에서 커피를 매일 3잔 이상 마시는 습관이 있는 사람은 마시지 ...
- M마이민트 조회 6,831추천 9
- 소금 사용법 20가지[8]
- 소금 사용법�20가지 � � � � 달걀을 삶을때 삶는물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다. � 옥수수등을 삶을때 삶는물에 설탕을 넣고 소금을 조금 ...
- M마이민트 조회 10,624추천 6
- 국수 쫄깃쫄깃하게 삶기[7]
- 국수 쫄깃쫄깃하게 삶기 국수를 삶을 때는 면발의 찰기가 유지되도록 하는 것이 맛을 살 리는 중요한 요령이다. 먼저 ...
- M마이민트 조회 5,617추천 12
- 연근의 효능[10]
- 연근은 식용 및 약재로서도 자주 사용하는 식재료로 다양한 효능을 토대로 폭 넓게 사용하는 고급 식재료입니다. 연근의 효능을 살펴보면 연근속에 ...
- M마이민트 조회 21,701추천 13
- 당근 보관할때[7]
- 당근 효능 및 보관 방법 � � � �당근이 가지고 있는 비타민A는 시력을 유지하는데 아주 좋은 효능이 있습니다. 장시간 모니터앞에 있는 직장인들과 늘 책과...
- M마이민트 조회 11,057추천 6
- 레몬 비타민C 효능에 대해 알아 볼까요?[7]
- 레몬 비타민C 효능 레몬은 비타민C의 창고라고 할 정도로 비타민C가 가득합니다. 지금부터 레몬 비타민C 효능에 대해 알아 보겠습니다. 레몬...
- M마이민트 조회 24,958추천 9
- 우리에게 생소한 특이한 과일들은?[15]
- ▲ 두리안 우리나라에서 접할 수 있는 과일들이 많이 있지만, 비교적 익숙하지 않는 여러나라의 특이한 과일들이 있다. 이름은 물론, 모양, 냄새 등 우리에게 생...
- D8팁팁뉴스 조회 24,223추천 19
- 데치면 좋은 채소, 뭐가 있을까?[10]
- 영양소가 풍부한 채소는 다양하게 조리해서 먹는다. 그런데 많은 분들이 채소는 생으로 먹어야 영양소가 파괴되지않는다고 생각하곤하는데, 이는 사실이 아니다....
- D8팁팁뉴스 조회 8,273추천 10
- 손에 밴 파 냄새 없애려면[7]
- 손에 밴 파 냄새 없애려면 � � � � � �� �� �손에�밴 파냄새로 곤란한 적 있었죠? �� 파를 다듬고 나면 손에서 파냄새가 심하게 나는데 이 냄새는 ...
- M마이민트 조회 6,813추천 9
- 월남쌈 만드는 방법[7]
- 월남쌈이란?? 갖은 야채와 육류등 라이스페이퍼에 감싸서 이국적인 소스에 곁들이는 베트남의 매력적인 요리입니다 !! 색색가지의 야채와 고기를 넣어 돌돌말아 ...
- M마이민트 조회 7,189추천 6
- 체소 껍질 쉽게 까는 방법[6]
- 1. 마늘을 쉽게 까기 마늘을 까실때마다 아주 쬐금 힘드셨죠? 마늘 뿌리부분을 0.5mm자릅니다.전자렌지에 마늘을 넣고 30초가량 돌려줍니다. 꺼내서 머리...
- M마이민트 조회 5,363추천 6
- 블루베리의 효능[8]
- 블루베리에는 안토시아닌이라는 성분이 들어있는데 눈의 피로와 집중력의 저하를 막아주며 시력을 향상시키고 시야를 넓게해줍니다 . 이는 안...
- M마이민트 조회 9,724추천 7
- 식재료 관리하는 방법[6]
- 일상 생활에서 남은 음식이나 쉽게 변질되는 식재료들을 어떻게 관리해야 할까요? � 여러분은 호두 좋아하시나요? 호두의 쓴 맛을 좋아하시는 분들도 많지만 호...
- M마이민트 조회 4,894추천 14
- 요리에 식초를 이용하라[6]
- 식초는 요리에 굉장히 많은 역할을 끼치게 된답니다 식초는 연육제로 좋은데요 와인과 식초, 식초와 물을 1.5 : 1 비율을 맞춰주면 고기를 연하게 해주는 식초 ...
- M마이민트 조회 6,152추천 11
- 고추 끝부분에 농약이? 사실일까[18]
- 고추는 많은 이들이 좋아하고 즐겨먹는 채소 중의 하나이다. 고추에 있는 캡사이신 성분이 위액의 분비를 촉진시키고 소화를 도와주는 등 여러가지 효능이 있다....
- D8팁팁뉴스 조회 30,812추천 20
- 치킨맥주? 치즈맥주 새롭게 떠올라[14]
- 올 여름 무더위 속에서 많은 이들이 찾는 음식 중 하나는 바로 치킨과 맥주, 치맥이다. 실제로 치맥을 즐기는 이들이 많은 가운데, 많은 이들이 좋아하고 최고의...
- D8팁팁뉴스 조회 20,002추천 12
- 상할걱정 NO, 유통기한 걱정 없는 음식![13]
- 음식이나 재료를 볼 때 가장 먼저 확인해야되는 것이 바로 유통기한이다. 유통기한에 따라 음식이나 재료를 사용하거나 버리곤 한다. 그런데 유통기한이 없는 음...
- D8팁팁뉴스 조회 10,500추천 9
- 과일 음료수도 다 같은 과임 음료수가 아니다![11]
- ▲ 과일 음료수도 다 같은 과임 음료수가 아니다?! 슈퍼나 편의점에 가면 수많은 과일 음료수들이 진열된 것을 볼 수 있다. 사과, 오렌지, 포도 등 그 종류도 다...
- D8팁팁뉴스 조회 10,469추천 10
- 마늘 녹변현상 예방하는 방법[10]
- 슈퍼푸드라고 불릴 만큼 마늘은 효능이 많다. 마늘은 생으로 먹기도 하고 각종 요리에 첨가하여 먹기도 한다. 요리할때 꼭 필요한 마늘. 그렇다보니 미리 간마늘...
- D8팁팁뉴스 조회 27,631추천 16
- 두부 칼로리[10]
- 두부 칼로리 � � 두부는 콩을 물에 담갔다가 갈아 그 액을 가열하여 비지를 짜내고 응고제를 첨가하여 굳힌 식품으로 대중들이 즐겨 찾는 음식 중 하나다. 생...
- M마이민트 조회 16,468추천 11
- 삶은 계란 흰자 칼로리, 원푸드 다이어트에 딱![13]
- 삶은 계란 흰자 칼로리, 원푸드 다이어트에 딱! � � 삶은 계란 한 개의 칼로리는 75~80kcal로, 이 가운데 흰자의 칼로리는 20kcal 정도입니다. 계란 흰자는 칼...
- M마이민트 조회 46,337추천 11
- 돼지고기 보관법[8]
- 돼지고기 보관법 � � 요즘같이 한여름에는 날씨가 더워서 세균이 쉽게 증식합니다. 음식을 해먹은 뒤 남은 돼지고기를 보관하는 법을 알려드릴게요 � � � ...
- M마이민트 조회 21,450추천 7
- 산딸기의 효능[7]
- 산딸기의 효능 � � 요즘 산딸기 수확철이라 산딸기 효능에 대해 관심이 높은데요, 산딸기는 복분자라고도 불리며 술로 담가 마시면 몸에 이롭습니다. 남성들의...
- M마이민트 조회 20,053추천 9
- 봄 에너지 충전 식품[6]
- 봄 에너지 충전 식품 � � 계절이 갑자기 변하면서 춘곤증, 호흡기 질환 등을 호소하는 사람들이 늘고있죠ㅠㅠ 기분과 집중력, 에너지, 피부, 그리고 신진대사...
- M마이민트 조회 11,082추천 7
- [비린내 제거방법] 음식재료손질-비린내 잡는 방법[8]
- 음식 비린내 없애는 방법 � � � � � 음식을 맛있게 조리하기 위해서는 우선 재료손질이 중요하죠. 그런데 간혹 재료에서 비린내가 심하게 나는 경우가 있습...
- M마이민트 조회 26,895추천 15
- 각종 요리팁[9]
- 먹다가 남은 과자를 눅눅하지 않게 보관하는 방법 눅눅한 과자를 먹을때의 느낌은..다들아시죠? 과자는 먹고 난 후의 보관도 중요한데요!! 각설탕 한...
- M마이민트 조회 11,724추천 7