- 호박 껍질까지 먹어도 될까?[19]
- 안녕하세요! 오늘은 "호박 껍질을 먹어도 될까?"에 대한 궁금증을 풀어보려고 해요. 평소에 요리할 때 호박 껍질을 벗겨내시는 분들도 많으실 텐데요, 사실 ...
- M마이민트 조회 1,813추천 9
- 사골은 몇 번을 끓여야 맛과 영양이 좋을까[16]
- 겨울철 가정에서 많이 먹는 보양식 중의 하나는 사골국이다. 대부분의 가정에서는 사골 국물을 우려낼때 여러번 끓인다. 그런데 이렇게 끓이다보면 의문점이 생...
- D8팁팁뉴스 조회 40,338추천 14
- 생선 비린내 제거하는 방법[10]
-    생선 비린내 제거하는 방법     [ 요리하기 전 소금물에 담가두기 ]싱싱한 생선은 거의 비린내가 나지 않지만 시간이 ...
- M마이민트 조회 17,997추천 9
- 김치가 너무 시었을 때[11]
- 김치가 너무 시었을때김치가 너무 익어서 신냄새가 강한데 그냥 버리기에는 아깝다면, 신김칫독에 조개껍질을 넣어두는 것이 좋다고해요~김치통에 조개껍질...
- M마이민트 조회 12,738추천 9
- 주방 살림 노하우 20가지[32]
- 오늘은 주방살림노하우 20가지를 준비했어요~ 꿀팁이 많으니 저장해두시고 유용하게 사용하세요! #주방살림노하우 #주방살림노하우20가지 1. ...
- E8ka03 조회 27,097추천 26
- 백설탕이 흑설탕보다 건강에 안 좋다고? 백설탕에 대한 오해와 진실[24]
- 단맛을 내는 설탕은 우리가 자주 먹는 음식 곳곳에 사용된다. 설탕에는 백성탕, 황설탕, 흑설탕 등이 있는 가운데 황설탕, 흑설탕이 백설탕보다 건강에 좋다는 ...
- D8팁팁뉴스 조회 35,137추천 21
- 영양만점 팥 효능, 아직도 몰라?[13]
- 건강관리가 중요한 요즘, 많은 이들이 건강식품을 찾고 있는 가운데 팥의 효능이 화제이다. 실제로 팥죽, 단팥빵, 팥빙수 등 다양한 음식에 들어가는 식재료 중...
- D8팁팁뉴스 조회 35,322추천 9
- 포도씨 먹을까? 뱉을까? 고민한다면..[15]
- 새콤달콤한 맛으로 인기 과일 중의 하나인 포도는 다양한 종류의 포도가 출시되며서 많은 이들이 즐겨먹고 있다. 포도에는 당분이 풍부하여 피로회복에 좋고 비...
- D8팁팁뉴스 조회 30,347추천 22
- 과일과 채소, 어떻게 씻는 것이 가장 좋을까?[12]
- 우리나라의 농약 사용량은 OECD 가입 국가 중 1위이다. 미국의 약 5.7배에 해당하는 수치이며 점점 줄이고 있다고 하지만 매우 높은 수치이다. 특히 딸기, 사과,...
- D8팁팁뉴스 조회 12,559추천 11
- 전자렌지로 군고구마 만들기![21]
- 겨울철 별미인 군고구마. 군고구마는 사서 먹어야한다고 생각하는 분들이 많지만 집에서도 간단하게 만들 수 있다. 요즘에는 군고구마를 만들기위해 직화냄비를 ...
- D8팁팁뉴스 조회 38,860추천 20
- 사골국이 뼈 건강에 좋다?[11]
- 사골국은 절대 빠지지 않는 보양식으로, 특히나 뼈 건강을 위해 먹는 분들이 많다. 그런데 사골국이 뼈 건강에 도움이 될까? 하지만 사골국에는 칼슘이 거의 없...
- D8팁팁뉴스 조회 19,040추천 10
- 마늘 녹변현상 예방하는 방법[9]
- 슈퍼푸드라고 불릴 만큼 마늘은 효능이 많다. 마늘은 생으로 먹기도 하고 각종 요리에 첨가하여 먹기도 한다. 요리할때 꼭 필요한 마늘. 그렇다보니 미리 간마늘...
- D8팁팁뉴스 조회 27,587추천 15
- 변비 있을 땐, 미숫가루를![9]
- ▲ 변비 있을 땐, 미숫가루를! 다양한 곡물을 볶아 만들어 고소한 맛이 특징인 미숫가루는 아침 식사 대용으로도 손색이 없을 정도로 든든하다. 주로 물이나...
- D8팁팁뉴스 조회 16,803추천 10
- 바삭바삭한 튀김요리 비법[7]
- 튀김은 바삭바삭해야 잘 튀기진 것이다. 튀김옷을 뭉치지 않게 얇고 고르게 바르는 비결이 있다. 튀김옷을 풀 때 맥주를 사용하는 방법이 그것이다. 맥주의 알콜...
- E9iplus 조회 4,943추천 7
- 고기는 무조건 결 반대 방향으로 썰어야 좋다?[11]
- ▲ 고기는 무조건 결 반대 방향으로 썰어야 좋다? 스테이크를 먹을 때 칼질은 고깃결의 반대 방향으로 썰어야 한다는 것쯤은 이미 모두가 아는 사실일 것이...
- D8팁팁뉴스 조회 39,373추천 11
- 프라이팬으로 등심 맛있게 굽는 방법[8]
- ▲ 프라이팬으로 등심 맛있게 굽는 방법 집에서도 식당에서처럼 등심을 맛있게 먹을 방법이 있을까? 집에서 석쇠를 용해 고기를 굽기란 쉬운 일이 아니다. ...
- D8팁팁뉴스 조회 30,650추천 14
- 초간단 오이피클 만드는 방법[11]
- ▲ 초간단 오이피클 만드는 방법 밥 먹을 때 빼놓을 수 없는 것이 바로 김치이다. 그러나 최근에는 김치뿐만 아니라 '피클'또한, 쉽게 접하고 부담 없이 먹을 ...
- D8팁팁뉴스 조회 22,264추천 12
- 여자에게 좋은 연어의 효능![7]
- ▲ 여자에게 좋은 연어의 효능! 연어는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 음식이다. 연어에는 긍정적인 영향을 주는 효능들이 많이 들어 있는데, 특히나 여성들...
- D8팁팁뉴스 조회 13,045추천 7
- 소고기 부위별 특징과 요리, 가장 많이 먹는 쇠고기 부위는?[9]
- ▲ 소고기 부위별 특징과 요리 소고기 부위별 특징과 요리, 가장 많이 먹는 쇠고기 부위는? 한국인들이 많이 먹는 고기 중 하나인 소고기, 돼지고기와 양대산...
- D8팁팁뉴스 조회 36,779추천 9
- 소금 200%활용법, 단맛을 강조하고 싶다면..[6]
- ▲ 소금 200%활용법 소금 활용법에 대해 관심이 뜨겁다. 보통 소금이라고 하면 음식의 간을 맞추기위해 활용된다고 생각하는 분들이 많다. 그러나 소금은 우리...
- D8팁팁뉴스 조회 5,581추천 8
- 생선 맛있게 굽는법, 비린내 걱정NO[6]
- ▲ 생선 비린내없이 맛있게 굽는법 영양가도 많고, 맛도 좋은 생선. 생선은 다양하게 요리해 먹을 수 있어 많은 분들이 즐겨먹는다. 그런데 집에서 생선을 굽...
- D8팁팁뉴스 조회 15,066추천 8
- 겨울철 건강간식 고구마, 가장 맛있게 먹는 방법[7]
- 겨울철 건강간식 고구마, 가장 맛있게 먹는 방법 겨울철 건강간식 고구마, 고구마는 식물성 섬유가 많이 함유되어 있어 변비예방에 좋고, 베타카로틴의 물질이 ...
- D8팁팁뉴스 조회 7,048추천 6
- 신선한 달걀 고르는 방법[6]
-    신선한 달걀고르는 방법 1. 얼룩이나 반점이 없는 것2. 까칠까칠한 촉감이 느껴지는 것3. 빛에 비추면 살짝 투명한 느낌이 나는 것4. 물에 ...
- E9둠둠 조회 5,369추천 6
- 냉장고정리방법, 냉장고 청소하기[6]
- 냉장고 정리하는 방법 알려드려요 !냉장고를 정리하거나 청소를 하면 전기세도 줄어들어요.      1. 냉동실냉동실에 계속 재료를 쌓으...
- E9둠둠 조회 12,417추천 6
- 비타민 섭취 가이드[8]
- 비타민 섭취 가이드비타민은 크게 지용성과 수용성으로 분류할 수 있다.지용성 비타민은 지방(기름)에 잘 녹는 비타민으로 비타민 A, D, E, K가 여기에 속한...
- E9둠둠 조회 8,002추천 8
- 갱년기에 좋은 음식, 갱년기 극복하기[8]
- 갱년기에 좋은 음식, 갱년기 극복하기  중년여성이라면 피해갈 수 없는 시기 갱년기갱년기에는 수시로 땀이 나거나화가 치밀어 오르기도 하고조그마한 ...
- E9둠둠 조회 10,129추천 7
- 올리고당이란? 단맛을 포기할 수 없다면[6]
- 올리고당이란? 단맛을 포기할 수 없다면 올리고당이란?최근 설탕 대용으로 사용하는 올리고당은포도당에 과당이 결합한 것으로설탕과 ...
- E9둠둠 조회 8,619추천 7
- 멍게의 효능과 성분, 멍게 손질법
- 멍게어패류 > 멍게제철 | 5월 지방질이 거의 없어 해삼, 해파리와 함께3대 저칼로리 수산물로 꼽히기도 함상큼하고 시원한 맛이 일품으로 영양만점 임.붉은...
- E9둠둠 조회 14,087추천 0
- 떡 보관방법[12]
-   떡 보관방법    떡이란 곡식을 가루로 만들어 물과 반죽, 쪄서 만든 음식의 통칭이다.떡에는 맵떡과 찰떡이 있다. 맵떡은 맵쌀 가루...
- M마이민트 조회 38,771추천 12
- 과메기 효능[10]
- 과메기 효능   과메기는 겨울철에 냉동 상태의 꽁치를 내다 걸어 3~10일 동안 얼고 녹기를 반복하여 말린 것으로 주로 경상북도 지방에서 먹던 음식...
- M마이민트 조회 18,944추천 10