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기계음때문에 잠이 안와요

E7 백년살아 | 2015.11.04 | 신고
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요즘 가뜩이나 불안 불면증 때문에 고생하고 있는 달콤입니다.ㅠ.ㅠ

아직 상담 예약은 며칠 남아 있는 상태고, 그 동안 각고의 노력으로 겨우 잠자기 성공하는 듯 했는데, 오늘 지금 이시간에!! 아래층에서 세탁기 돌아가는 소리 비슷한 소리가 주기적으로 들리고 있어요ㅠ.ㅠ

징~~~ 하고 멈추고 좀 있다가 징~~ 하는 소리때문에 좋아졌던 불안증 또 시작되고 ㅠ.ㅠ

이 소리가 세탁기 돌아가는 소리가 아닐 수도 있다고 진정해보지만, 멈출때까지 또 오늘 밤 새우는 거 아닌가 불안해지기 시작합니다ㅠ.ㅠ

만약, 세탁기 돌아가는 소리가 아니라면? 어떤 기계음인지 모른다면? 전 매일 밤 이 소리를 들어야 하는 건가요? 끔찍해요ㅠ.ㅠ

내과에서 처방받은 수면제가 있는데 지금 먹을까요?

이런 거 때문에 수면제 먹기 억울한데..ㅠ.ㅠ

밤만 되면 예민해지는 제가 정말 싫습니다.

어찌하면 마음이 편안해질까요?

저 좀 살려주셔요...ㅠ.ㅠ

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