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운동을 시작했는데 몸이 엄청 여기저기 아프네요ㅠ

F1 오늘도활짝 | 2019.07.29 | 신고
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운동을 시작했는데 정말 몸 여기저기가 엄청 아프네요;;;

다리, 팔, 어깨, 목...ㅡㅡ

그동안 근육을 얼마나 안썼으면 뭐 하나 버텨주는 근육이 없는 모양이에요;;;;

원래 이렇게 운동하면 아플거라는 얘기는 듣긴 했는데...

거의 일상생활이 어려울 정도...?;;;

완전 온몸에 파스붙이고 바르고.... 그러지 않으면 통증이 쉽게 안가셔서

파스냄새 솔솔나고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

정말 운동이라는거 만만하게 봤는데 전~~ 혀 만만하지가 않네요;;;

전에 체력장 하면 1등급에었는데 -_-ㅋㅋㅋㅋ

몇년만에 몸이 어떻게 된거지...??

운동하시는분들 같이 힘내자구요ㅠㅠㅠㅠㅠ

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태그운동,근육통
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