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사는 이야기 > 수다·잡다

철분 수치 정상으로 만드는 방법 말이에요 (1)

D3 싱싱씽 | 2022.01.13 | 신고
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제가 이번에 철분 수치 9가 나왔는데 철분 수치 정상이 12잖아요


그래서 의사선생님이 수치 정상으로 만들려면 철분 주사나 수혈해야 한다고 하시더라구요??


근데 제가 몸에 바늘 꼽는걸 정말 소름끼쳐할정도로 싫어해요


제가 의사선생님께 다른 방법을 찾아보겠다고 말씀드렸는데


솔직히 전 아직까지 어지러운 증상도 없고 그래서 철분 수치 낮은게 크게 실감이 안되거든요


그래서 철분이 풍부한 음식 같은거 잘챙겨먹으면 금방 정상으로 돌아가지 않을가 싶은데


수치 낮으셨던 분들은 어떤 방법으로 올리셨는지 궁금하네요

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태그철분 수치
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