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사는 이야기 > 수다·잡다

아몬드 하루 몇알이 적당량일까 (1)

E7 Lusic | 2021.05.02 | 신고
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견과류 먹어야 한다고 하네요
저는 전혀 안먹어서요,,,
머리도 좋아지고 건강에도 좋다는데
하루에 20알은 먹는데 너무 많나요?ㅋㅋ
많이 기름진거 덜먹은날은 많이 먹어도 될까요?
아몬드도 어쨌든 지방이라서요

 
 
 

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태그아몬드 하루 몇알이 적당량일까
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