나는몸신이다 60초 세안법 순서와 방법 공개

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나는몸신이다 60초 세안법 순서와 방법 공개

국제뉴스 | 2021.02.09 |

'나는몸신이다' 60초 세안법 순서와 방법 공개

60초세안법이 화제다.

9일 방송된 채널A '나는 몸신이다'에서는 피부 속 노폐물을 싹쓸이할 수 있는 '60초 세안법'에 대해 공개됐다.

사람의 피부는 피부 자체에서 분비되는 땀, 피지, 묵은 각질과 외부에서 접하게 되는 화장품, 먼지, 미세먼지 등의 환경오염물질로 인해 노폐물이 쌓일 수밖에 없다. 건강한 피부 장벽을 위해서는 매일 제대로 된 세안을 통해 피부의 묵은 각질과 노폐물을 제거하고 새로운 피부가 차오르는 '턴오버' 과정이 이뤄져야 한다.

하지만 보통 제대로 된 세안을 하지 않아 피부에 노폐물이 남게 되면서 피부 장벽이 무너지는 경우가 많다. 피부 장벽이 무너지면 피부가 얇고 건조해지며 외부의 자극에 의해 트러블이 자주 발생하게 된다. 결국 염증이 반복되며 탄력을 잃고, 주름이 빨리 생기면서 피부 노화가 빨라지는 것이다.

이날 방송에서는 7년 전만 해도 피부 트러블로 인해 외출도 삼갔던 서지영 몸신이 출연해 피부 속 노폐물을 해결해 줄 '60초 세안법'을 공개했다.

세안법은 손을 깨끗히 씻고 세안제를 손에 덜어 거품을 낸다. 얼굴 위에서 아래 방향으로 세안을 한다. 천천히 꼼꼼하게 하는게 중요.

세안제는 10원에서 100원 정도의 동전 크기만큼 사용한다. 충분히 거품을 냈다면 60초간 헤어라인 미간에서 이마로, 콧등과 관자놀이, 볼과 턱까지 꼼꼼하게 세안한다. 손에 힘을 빼고 얼굴을 마사지 하듯이 천천히 해주면 된다. 헤어라인, 눈썹 등 잔털이 많은 부위는 더 꼼꼼하게 한다. 마지막으로 세안제를 씻어낼때는 부드럽게 롤링하듯이 해준다.

단, 전용 세안제를 사용해야 잘 지워지는 색조화장은 별도로 1차 클렌징을 해야 하지만 비교적 쉽게 지워지는 피부 화장은 세안제 거품만으로도 충분한 세안이 가능하다.

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