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치아 건강에 좋지 않은 음식들

M 마이민트 | 신고
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라이프.jpg

 

건강한 치아를 가지고 있는것도 큰 복 중 하나인데요

그렇다면 치아 변색에 좋지않은 음식들은 뭐가 있을까요?

 

라이프2.jpg

 

바비큐 소스

치아를 설탕에 담그는것이나 마찬가지일 정도로

많은 양의 설탕과 향신료가 첨가되어

치아 건강에 좋지 않다고 합니다.


라이프3.jpg

 

비타민

씹어먹는 비타민은 단맛을 내기 위해

설탕 코팅을 입히는 경우가 많아

알약으로 된 제품을 먹는게 좋습니다.


라이프4.jpg

 

말린 과일

수분이 없어 치아에 잘 달라붙어

세균이 자랄 수 있는 환경을 만들어주니

먹은 후에 입을 헹구고 양치질을 해줍니다.

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태그 #치아변색 #변색 #치아변색유발 #치아건강 #치아 #치아미백 #치아변색음식 #생활꿀팁
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