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생활 상식 > 절약

[음식물 쓰레기 줄이기] 주방 음식물 쓰레기 줄이는 방법(8)

M 마이민트 | 신고
조회 : 15,690 주소복사 스크랩   페이스북 카카오톡 밴드
 
[음식물 쓰레기 줄이기] 주방 음식물 쓰레기 줄이는 방법
 
 
 
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가정에서 음식을 할 때 조금만 신경쓰면 음식물 쓰레기를 줄일  수 있습니다.
 
여러가지 노하우로 음식물쓰레기도 줄이고 돈도 절약해 보세요*^^*
 
 
 
음식물 쓰레기 줄이는 방법
 
 
 
지퍼 락을 이용한 전자레인지용 밥 활용하기

 
바쁜 아침 시간에 매일 밥을 짓는 것은 힘든 일입니다.
이럴 땐 지퍼 락을 이용하여 전자레인지용 쌀밥을 직접 만들어보세요.
따뜻한 밥을 담아서 한 김 식힌 후 뚜껑을 덮어 급냉으로 얼려 놓으면 끝입니다^^
냉동실에서 꺼내어 전자레인지에 2∼3분만 돌리면 갓 지은 밥의 맛을 느낄 수 있어요.
찬 밥이 남을리는 거의 없을 겁니다.
 
 
 

국물 요리 역시 냉동 보관하도록 하기
 

각종 육수를 미리 만들어서 보관하면 편리합니다.
끓인 후 1회분 정도의 양에 맞추어 팩 포장. 일회용 용기나 안 쓰는 종이 상자 등을 이용하세요.
혼자 식사하게 될 때 한 개씩 꺼내어 데우면 깔끔하게 먹을 수 있어서 더욱 요긴하게 이용가능 합니다.


식단표에 맞춰 메뉴를 짜보세요
 

매달 잡지 등에서 얻은 식단표를 활용하면 끼니마다 근사한 식탁을 차릴 수 있습니다.
아니면 천원짜리 반찬 만들기 요리책을 활용해 보는 것도 좋을 것 같네요. 이렇게 참고한 반찬을
일주일 분으로 나누어 일주일치 식단을 미리 짜놓고 준비해 보세요.
불필요한 음식을 할 일도 없거니와, 식료품비도 훨씬 절약이 된답니다^^
 
 
 

 
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태그 음식물 쓰레기 줄이기
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