본문

생활 상식 > 건강

소화불량을 겪고 계신가요? 췌장암일 수 있습니다.(3)

M 마이민트 | 신고
조회 : 1,343 주소복사 스크랩   페이스북 카카오스토리 밴드


췌장암 타이틀.jpg

 

 

췌장암은 진행속도가 빠른 편이지만 그에 비해 초기증상이 뚜렷하게 나타나지 않습니다.

그렇기 때문에 췌장암의 초기 증상을 빠르게 알아차리는 것이 중요한데요,

오늘은 췌장암의 초기증상과 원인, 췌장에 좋은 음식까지 한 번에 알려드리겠습니다.

 

 

췌장암1.jpg

 

 

췌장은 복강의 후복벽에 자리해 있어 겉으로 만져지지도 않을뿐더러

치료를 위해 개복을 해도 확인하기가 어렵습니다.

때문에 암이 발생하면 치료가 쉽지않아 생존율이 낮은 편에 속하죠.

 

췌장암으로 인해 나타나는 증상은 소화장애, 식욕감소, 이유없는 체중감소, 복통, 황달,

근육경련, 만성설사 등이 있는데요, 이 같은 증상이 지속적으로 나타난다면 바로 병원에 가

의사와 상담 후 검사를 받길 권장합니다.

 

 

췌장암 2.jpg

 

 

환경적인 요인과 유전적 요인이 복합적으로 작용하면 췌장암이 나타날 확률이 있는데요,

구체적으로 가족력이나 연령, 음주, 흡연, 비만, 당뇨 등으로 인해 발병할 수 있으니 주의해야 합니다.

만약 가족중에 췌장암에 걸리셨던 분이 있다면 정기적으로 검진받고 올바른 생활습관을 유지해야 합니다.

 

 

췌장암 3.jpg

 

 

양배추에는 비타민k가 있는데, 이 비타민k는 위장출혈을 막아주기 때문에 췌장에 좋은 음식 중 하나입니다.

따라서 평소 소화불량이 자주 일어난다면 양배추나 양배추즙을 꾸준히 섭취해 주는 것이 좋습니다.

더불어 시금치나 케일 등 녹황색채소도 췌장을 보호해 주는 루테올린이라는 성분이 풍부해

췌장에 좋은 음식으로 꼽히니, 췌장암을 예방하려면 이런 음식을 많이 먹는 것이 좋겠습니다.




우리 몸은 한 번 건강이 무너지면 다시 회복하기까지 시간과 돈이 많이 쓰입니다.

평소에 건강을 꾸준히 챙겨 가족과 나 자신 모두가 슬픈 암을 예방하도록 합시다.

여러분, 뭐니뭐니해도 건강이 제일 중요합니다.

꼭 건강합시다!

 

 

4 0
태그 #췌장암 #소화불량 #복통 #췌장 #췌장에좋은음식
주소복사 스크랩 페이스북 카카오스토리 밴드
글쓰기
 
글쓰기
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

출석부&포인트경품 ATTENDANCE & AUCTION

TODAY : 2021년 9월 21일 [화]

[출석부]
신세계상품권 5천원권 도서랜덤
[포인트 경품]
신세계상품권 5천원권 신세계상품권 5천원권