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여자들의 건강에 좋지 않은 생활 습관들!

M 마이민트 | 신고
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여성들은 청결을 유지하고 자신을 가꾸기 위해 많이 신경쓰는데요.

이를 위해 하는 행동들 중 건강에 좋지 않은 습관들이 있다고 하네요.


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머리 꽉 묶기

머리카락은 단정하게 하거나 휘날리는게 거슬려서

머리를 뒤로 꽉 묶는 여성들이 많은데

이는 두피에 자극을 주기 때문에 영양분의 흡수와

노폐물 배출이 이뤄지지 않아 탈모를 유발할 수 있습니다.


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수건으로 머리 감싸기

머리를 감고 나와서 수건으로 머리를 감싸고 있는데

수건으로 머리를 고정하는 과정에서 머릿결이 손상되고

시간이 길어질 경우 두피에 습기가 차서

염증이나 탈모로 이어질 수 있습니다.


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압박 스타킹

갑갑할 정도로 끼는 압박스타킹을 장시간 착용하면

심할경우 근육 혈관에 혈액이 고여 하지정맥류 등의

증세를 일으킬 수 있으니 허벅지 부근의 압력이

다소 느슨한 제품을 고르는게 좋습니다.


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배꼽티

특히 날씨가 더워지는 여름철 배꼽티를 입는 분들이 있는데요.

배꼽티는 배가 차가워지고 위장의 온도를 떨어뜨려

복통, 소화불량 증세를 일으킬 수 있으며

찬기운이 오래 머물면 자궁 건강에도 좋지 않습니다.

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태그 #생활습관 #여성건강 #여자건강 #여성생활습관 #여자생활습관 #건강관리 #마이민트
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