로고 요리&맛집

검색

주메뉴

전체보기
사는 이야기
관심별 이야기
좋은 글귀
카툰
어메이징스토리
MY
요리 레시피
맛집 지역별
 
맛집 종류별
 
요리 정보 공유
MY
육아
정보마당
임신,육아 도우미
MY
러브
섹스 스토리 19
심리 테스트
MY
패션·뷰티
인테리어
생활·건강
플레이스
 
MY
뉴스
 
 
MY
 
민트톡
성인
요리·맛집
육아
러브
라이프
뉴스
할인정보
무료운세
이벤트
마이페이지
고객행복센터

본문

생활 상식 > 건강

양치질을 해도 입냄새가 난다? 범인은 혀(11)

 팁팁뉴스 | 신고
조회 : 22,584 주소복사 스크랩   페이스북 카카오톡 밴드
   
 
입냄새는 상대방을 불쾌하게 하기때문에 본인에게 큰 스트레스로 다가온다. 입냄새의 원인은 여러가지가 있지만 그중에서도 구강관리를 제대로 하지않아 입냄새가 발생하는 경우가 많다. 평소 입냄새때문에 고민이라면 자신의 구강관리 습관을 한번 체크해보도록 하자.  양치질을 할때는 치아만 깨끗하게 닦는 것이 최고라고 생각하는 이들이 있다. 하지만 이는 사실이 아니다. 양치질을 할때는 치아는 기본으로 혀를 깨끗하게 닦는 것이 중요하다.  입냄새의 원인 중의 하나는 바로 '혀'에 있다. 혀에는 세균이 많이 있어 가장 많은 입냄새를 발생시키게 되지만 혀 닦는 것을 중요하게 생각하지 않는 이들이 많다. 혀의 후방면에는 세균이 많이 있기때문에 그대로 방치한다면 입냄새의 원인이 되는 건 물론 혀의 세균이 잇몸과 잇몸사이에 침투하여 각종 잇몸질환을 일으킬 수 있어 반드시 혀를 깨끗하게 닦아야 한다. 
 
   
 
만약 평소에 혀를 닦는 것에 소흘히 했다면 지금부터라도 혀를 깨끗하게 닦는 것이 중요하다. 혀를 닦을때는 무작정 세고 거칠게 닦기보다는 구석구석 깨끗하게 닦는 것이 중요하며, 칫솔 외에 혀 클리너를 이용하는 것도 좋다. 또한 혀와 함께 입 천장에도 세균이 많기때문에 양치질을 할때는 혀와 입천장도 깨끗하게 닦아야 입냄새를 없앨 수 있다.   이외에도 입냄새를 없애기위해서는 평소 하루 3번 식후 양치질을 하는 것이 중요하며, 입냄새를 무작정 없애기위해 구강청결제를 많이 사용하는 이들이 많은데, 과도한 구강청결제는 입안을 건조하게 만들어 입냄새를 악화시킬 수 있어 주의가 필요하다. 또한 평소 입안이 건조하지않게 물을 많이 마시는 것도 도움이 된다. 만약 구강관리를 철저히 했는데도 입냄새가 계속난다면 특정 질환이 원인이 될 수 있으므로 반드시 병원을 찾아 진료를 받는 것이 좋다. 
11 0
태그
주소복사 스크랩 페이스북 카카오톡 밴드
글쓰기
 
글쓰기
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 여자 경보대회에서 나온 이른 자축 세러머니
  • 관련 의혹 모두 부인...김성훈 경호차장, 경찰 출석
  • 화원맛집, 대구명곡맛집 화통삼 화원점
  • 최근에 먹은 회중에 젤 맛있네요
  • 제주도 카멜리아힐
  • 연금복권 108회 당첨번호 발표
  • 다이소에서 강쥐 옷 샀거든
  • 댕집사들이 보면 빵긋 웃는 사진

출석부&포인트경품 ATTENDANCE & AUCTION

TODAY : 2025년 1월 25일 [??]

[출석부]
GS25 모바일상품권1만원권 배스킨라빈스 3천원권
[포인트 경품]
GS25 모바일상품권1만원권 GS25 모바일상품권1만원권

마이민트 소개 및 약관

Copyright (c) MiMiNT Communityportal. All right reserved.