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깔창 자주 신으면, 무지외반증 위험!(4)

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과거에는 여성들이 외모에 관심을 많았다면 오늘날은 여성못지않게 남성들도 외모에 신경을 많이 쓴다. 대표적으로 키를 조금 더 커보이기위해 키 높이 깔창을 자주 신는 경우가 많다. 그런데 무리하게 키 높이 깔창을 계속 신다보면 무지외반증의 위험이 있으니 주의가 필요하다. 

무지외반증은 엄지 발가락이 바깥쪽으로 휘는 발변형 질환으로, 심할경우 변형과 함께 심한 통증, 굳은 살이 계속 생겨 걸음걸이의 변화등이 생길 수 있다. 실제 무지외반증으로 인해 병원을 찾는 남성환자들이 증가하고 있다.

무지외반증은 유전적인 원인도 있지만, 생활습관이 원인인 후천적인 원인이 더 많다. 평소 키 높이 깔창을 무리하게 신거나, 발의 건강보다 디자인을 중시하여 발폭이 좁은 뾰족한 구두를 착용한다면 무지외반증의 위험이 크다. 

한편, 무지외반증은 한번 변형이 시작되면 자연적으로 회복되지 않으니 증상이 있다면 빨리 치료를 받는 것이 중요하다. 무지외반증을 예방하기 위해서는 발에 무리가 가지않도록 발길이와 넓이를 고려하여 선택하는 것이 좋으며, 키높이 깔창 역시 과하게 사용하는 것은 좋지않다. 
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