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감기약과 비타민C 같이 먹지 마세요!(1)

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날씨가 추워진만큼, 건강관리에 더욱 더 신경써야할때이다. 특히나 감기에 걸린 이들이 많은 가운데, 감기에 빨리 낫기위해서 감기약과 비타민C를 함께 먹는 이들이 많다. 비타민C가 감기를 빨리 낫게 해준다고 생각하고 같이 먹는 이들이 많지만, 감기약과 비타민C는 같이 먹지 않는 것이 좋다. 

감기약에는 방부제 역할을 하는 벤조산나트륨이라는 물질이 들어있다. 그런데 벤조산나트륨은 비타민C와 만나 벤젠으로 변한다는 것이다. 벤젠은 1급 발암물질로, 혈액암, 급성백혈병등을 유발한다고 알려졌다.

때문에 감기약과 비타민C를 같이 먹지 않는 것이 좋으며, 만약 먹어야한다면 감기약을 먹은 후 30분이상 지난 뒤에 비타민C를 먹어야한다. 

한편, 식약처에서는 감기약과 비타민C를 같이 먹어도 상관없다고 말한다. 감기약과 비타민C를 먹으면 벤젠이 생성된다고 알려졌지만, 동시복용해도 위장에서 바로 소화되고 흡수되기때문에, 장시간 반응을 할 수 없어 벤젠이 생길 가능성은 아주 낮은편이며, 만약에 생성되더라도 아주 극소량이라고 말했다.
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