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손가락 관절염에 대하여(2)

M 마이민트 | 신고
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손가락관절염 어떤 건가요?
 
 


 
 
 
우리가 하루에 가장 많이 쓰는 관절은 바로 어디일까요?
무릎? 발목? 어깨? 목?
아닙니다. 바로 손가락 관절인데요.
손가락에도 관절염이 있다는 사실 알고 계셨나요?
 
 
 

손가락 관절염은?
 
손가락 관절염은  손가락 관절에 무리가 갔을 때 생기는 증상으로
손가락을 많이 사용했다고 해서 바로 나타나는 것이 아니라,
어느정도 노화가 진행된 후에 손가락 관절염이 나타난다고 합니다.
 
 
 
 
 
손가락 관절염 증상
 
손가락을 많이 사용한 날에는 저녁정도 부터 통증이 시작되게 됩니다.
이 때 손가락관절염으로 진행되게 되면 통증의 지속시간이 길어지고
통증의 강도도 심해져 심한 경우 밤에 잠을 이루지 못할 정도의 통증을 느끼기도 합니다.
그 다음 날 아침에는 손가락에 뻣뻣함을 느끼고 잘 구부러지지 않는 듯한 증상이 나타납니다.
 
 
 
 
 
손가락 관절염의 위험성
 
많은 분들이 다른 관절부위의 관절염은 심각하게 생각하시는 것에 비해
손가락 관절염은 크게 심각하게 생각하시지 않습니다.
그렇기 때문에 많은 분들이 손가락 관절염이 어느 정도 진행된 후에
치료를 하시는 분들이 많다고 합니다.
 
 
 
 
 
손가락 관절염 치료 방법
 
손가락 관절염은 관절이 약해져 발생하는 것 이기 때문에
약해진 관절을 운동과 식이요법을 통해 서서히 강하게 만들어주게 됩니다.
하지만 이 때 가장 중요한 것은 손가락이 쉴 수 있도록 해주는 것 이며,
무리하게 손가락을 많이 사용하지 않도록 하는 것이 좋습니다.
 
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태그 손가락 관절염,관절염
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