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자신을 괴롭히지 마라

E3 antra20 | 2021.07.19 | 신고
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괴로워하는 것도 괜찮다.

나는 사람들을 행복으로부터 멀어지게 만드는 한가지는 ''해야 한다''라는 말이라는 사실을 알았다.

우리는 이런저런 일을 해야 한다거나 뭔가 다른 일을 해야한다고 생각한다.

더 괴로운것은 우리 자신이 뭔가 달라야 한다고 생각하는 것이다.

하지만 나는 우리가 자신을 사랑할 때, 즉 "있는 그대로의 내가 되어도 괜찮아!"라고 말할때, 행복과 평화를 느끼고 치유를 경험하게 된다고 생각한다.

만약 당신이 지금 괴로워하고 있다면, 그것도 괜찮다.

그래서는 안된다는 생각으로 자신을 괴롭히지 마라.

 

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태그괴로움
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