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몸무게 65kg 키는 153cm ->45kg - 20kg 감량

F1 자랑질 | 2012.08.21 | 신고
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몸무게 65kg 키는 153cm 이였습니다.
 
지금은 20키로 감량해서 45kg이예요.
 
키가 워낙에 작았어서 더 뚱뚱해보였달까... 초코렛을 너무 좋아해서 입에 달고 살았구요
 
요번1월에 시작한 다이어트로 정확히 8개월동안 20kg 감량
 
사실은 6월에 이 몸무게 되고 유지했으니깐 6개월 만에 뺀거네요.
 
첨에 3개월 동안에 14키로를 뺐구요 그담 2개월간 정체기? 였는데 그때는 그냥 맘을 비웠죠 유지한다는 생각으로
 
근데 오히려 몸무게는 그때 똑같았는데 사람들은 살이 빠졌다고 했구요
 
그리고 여름되면서 6키로를 추가로 더 뻈고 지금은 유지하고 있어요. ^^
 
다시는 살찌지 않을라구요 ㅋ
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태그20kg 감량 내스스로 기특
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