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우리 아이 건강하게 겨울나기 위한 상식!

M 마이민트 | 신고
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아직 어린 아이들은 체온조절도 잘 안되고 겨울철에는

면역력도 약해져 더더욱 신경써서 관리해줘야 합니다.


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체온유지

두꺼운 옷 하나를 입히는것보다는

얇은 옷을 여러겹 겹쳐 입히는것이

체온을 유지하는데 더 효과적입니다.

외출시에는 그 외에 방한용품은 꼭 착용하도록 합니다.


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온도, 습도

겨울철 적절한 실내 온도는 18~20도이며

적정 실내 습도는 40~60%입니다.

실내 온도가 너무 높아도 건조해지기 때문에

호흡기에 좋지 않고 외부와 온도차가 커지게 됩니다.


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청소, 환기

날이 추워서 창문을 닫아놓고

청소하는 텀을 조금 더 늘리기도 하는데

문을 닫고 있으면 실내 먼지가 많아지니

조금 춥고 귀찮아도 매일매일 청소와 환기를 합니다.

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