생활상식 > 건강·위생
- 냉방병 예방법[3]
- 냉방병 예방법 � � 냉방병이란 에어컨 등 냉방기구 가동으로 실내외 온도차이가 크게 나면 위장 운동기능이나 호르몬 분비 조절을 담당하는 우리 몸의 자율신...
- M마이민트 조회 8,384추천 3
- 여름감기 예방법
- 여름감기 예방법 � � 초여름은 일교차가 10도이상 나면서 감기에 걸리기 쉽습니다. 신체가 온도 변화에 적응하는 과정에서 스트레스가 쌓이고, 활성산소가 증...
- M마이민트 조회 5,268추천 1
- 피터팬 증후군이란?[6]
- 피터팬 증후군이란? � � 피터팬 증후군이란 성인이 되어도 사회에 적응하지 못하는 증상 입니다. 어른사회에 끼지 못하는 일명 어른아이 증후군을 겪는 것인데...
- M마이민트 조회 10,716추천 6
- 손톱 다듬을 땐 치약으로[6]
- 손톱용 솔이나 무딘 칫솔에 치약을 묻혀 손톱이 자라나는 방향으로 닦는다. 휴지로 치약을 닦아내고 크림을 바르면 손톱이 깨끗해지고 광택이 난다.
- M마이민트 조회 4,544추천 6
- 편두통 증상, 방치하면 우울증까지?[7]
- 편두통의 증상, 방치하면 우울증까지? � � 편두통은 머리 한편에서 두통이 일어나는 증상이죠 생각보다 많은 분들이 편두통을 앓고 계신데요 가벼운 두통이 지...
- M마이민트 조회 9,524추천 7
- 생활속 동의보감 67가지 처방전[7]
- 생활속 동의보감 67가지 처방전 � � 우리가 생활속에서 음식으로 몸의 작은 병들을 고칠수 있는정보올려봅니다 어렵지 않아 때에 따라 유용하게 쓰여질것 같네...
- M마이민트 조회 12,215추천 9
- 남성 침샘비대증 원인은?
- 남성 침샘비대증 원인은? � � 요즘에는 남성분들도 피부에 신경을 많이 쓰시죠? 외모관리가 보편화 된 만큼 피부관리를 위해 필러, 보톡스 시술을 받는 남성분...
- M마이민트 조회 27,033추천 0
- 수면무호흡증 원인, 치료방법
- 수면무호흡증 원인, 치료방법 � � 자면서 숨을 쉬지 않는다면 얼마나 무서울까요? 수면 무호흡증이란 말 그대로 수면중 호흡이 정지하고 이게 빈번하게 발생하...
- M마이민트 조회 19,589추천 0
- 감기에 좋은 지압법[7]
- 감기에 좋은 지압법 � 기는 점점 변화된다고 하잖아요. 사실상 약으로도 감기를 치료할수 없다고 하는데 예전 외국 인터뷰를 보니까 그러더라구요. 감기는 큰병...
- E9sam045 조회 7,721추천 7
- 입냄새를 없애려면 침의 분비가 활발해야 한다[6]
- 입냄새를 없애려면 침의 분비가 활발해야 한다 지하철이나 만원버스를 타면서 옆 사람의 입냄새에 잔뜩 불쾌했던 기억이 있을 것입니다. �입냄새란 호흡할 때 ...
- M마이민트 조회 8,286추천 7
- 눈가 잔주름 예방 방법[8]
- 눈가 잔주름 예방방법 � � �� � �주부들이 화장대 앞에서 얼굴을 들여다 볼 때 가장 고민스럽게 쳐다보는 곳이 눈 가장자리의 잔주름일 것이다. 눈가의 잔...
- M마이민트 조회 9,437추천 6
- 피부트러블 없애는 방법[1]
- 피부 트러블 없애는 방법 � � � 피부트러블 없애는 방법 1. 숙면을 취하자 � 피부 미인의 필수 조건은 바로 잠이라고도 하죠 ? 그 정도로 잠을 자는 것은 우...
- M마이민트 조회 6,753추천 0
- 잡티 없애는 방법[3]
- 잡티 없애는 방법! � � � 1. 스트레스를 해소하자 � 잡티가 생기는 원인은 바로 멜라닌세포인데요. 스트레스를 받게 되면 멜라닌 세포를 자극하는 호르몬과 ...
- M마이민트 조회 10,040추천 5
- 결혼 전 구강 건강 꼭 체크하세요![1]
- 결혼을 하고 임신을 하게 되면 여러가지 변화가 우리에게 찾아오게 됩니다. 그에 따라 구강 내에도 변화가 생기게 되는데, � 임신을 한 경우에 치과치료를 받는...
- M마이민트 조회 7,275추천 0
- 저혈압의 원인 & 증상[7]
- 저혈압은 유전 환경적 영향을 포함하며, 내분비 질환 등에 의해 나타난다고 알려져 있습니다. 이외에도 질병성 저혈압 증상이 있을 수 있으며 저혈압의 경우 다...
- M마이민트 조회 11,721추천 7
- 공황장애 원인은?[6]
- 가끔 TV프로그램을 시청하다 보면 공황장애라는 말이 나오곤 합니다. 우리 주변에서는 쉽게 볼 수 없을 지 모르나, 적지 않은 분들께서 공황장애를 앓고 있다고 ...
- M마이민트 조회 14,199추천 7
- 저체온증이란?[8]
- 적정 체온 이하의 체온을 가진 사람은 보통체온을 가진 사람에 비하여 기초대사, 면역력, 신체 밸런스 등의 부분이 낮은 것으로 나타난다고 합니다. 기본적...
- M마이민트 조회 5,808추천 6
- 꼭 알아야 할 중이염 증상[6]
- 우리에게 꼭 필요한 기관 중 하나가 바로 청각을 담당하고 있는 귀 인데요, 쉽게 아프지 않을 뿐더러, 아파도 쉽게 느끼지 못하는 곳이며 한번 청력을 잃게 되면...
- M마이민트 조회 23,735추천 8
- 이석증이란?
- 이석증은? 이석증은 귀 속에 있는 조그마한 돌이 자리를 이탈하여 발생하는 질병이라고 생각하시면 쉬운데요. 몸을 움직이거나 머리를 움직여 조그마한 돌...
- M마이민트 조회 15,349추천 1
- 관절염에 좋은 운동[1]
- 관절염에 좋은 운동 걷기 걷는 것은 뛰는 것과 달리 비만이신 분들도 관절에 무리를 덜 주는 운동 방법인데요. 관절염이 있거나 혹은 관절염을 예방하기 ...
- M마이민트 조회 13,278추천 4
- 위염에 좋은 음식들 모음[9]
- 위염에 좋은 음식들 스트레스로 인해, 불규칙적인 생활습관으로 인해 최근 만성 위염을 달고 살아가는 현대인들이 증가하였다고 하는데요. 만...
- M마이민트 조회 58,345추천 15
- 건강해지는 습관 알고 계시나요?
- 건강해지는법 건강해지는 습관은? 우리는 건강한 삶을 살고 있을까요? 아니면 건강하지 못한 삶을 살고 있을까요? 간혹, 이런 생각이 들기도 합니다. 점점...
- M마이민트 조회 5,035추천 4
- 탈모관리 이렇게 하세요![7]
- 많은 여성들이 스트레스를 받고 그것이 탈모까지 이어지고 있는데요. 오늘은 여성 탈모관리하는 방법을 알려드릴까 합니다. � � ◎ 탈모관리 - 올바른 머리빗...
- M마이민트 조회 4,792추천 6
- 성인 아토피 원인은 뭘까?[2]
- 성인아토피는 공해독으로 인한 환경적인 요인으로 강한면역성 질환이라고 할 수 있습니다. 성인아토피는 어떠한 물질에 대하여 피부가 선천적으로 과민성 ...
- M마이민트 조회 13,289추천 1
- 잘못된 척추운동
- 첫 번째로 훌라후프운동이 척추근력강화에 효과적이라고 알고있는데요 � � 아무리 좋아도 과유불급 짧게 하는 것은 척추건강에 좋은 영향을 미치지만 너무 장...
- M마이민트 조회 3,835추천 1
- 잇몸 건강하게 치료하자!
- 잇몸붓는이유는 잇몸 속에 염증이 생기거나 또는 밖에 생겼기 때문이랍니다. 잇몸염증이 생기는 이유는 양치질이 제대로 되지 않아서 치아에서 번식한 세균이 잇...
- M마이민트 조회 4,785추천 2
- 비타민 섭취할 때 !
- 몸에좋은비타민 섭취법 우리 몸에 필수영양소 비타민 섭취법 몸에좋은비타민은 에너지원으로 직접적으로 사용되지는 않지만, 3 대영양소가 정상적으로 산화 되어...
- M마이민트 조회 3,588추천 1
- 피부관리방법
- 흔히 휴가로 물가로 많이 떠나시는데요. 수면에서는 자외선 반사율이 80%이상으로 일반적으로 자외선을 받는것보다 강한 자외선을 받는 다고 해요. 그리고 바닷...
- M마이민트 조회 3,991추천 0
- 주부들이 꼭 봐야할 건강법
- 주부자세건강법 :: 아이를 안을때 어린자녀를 둔 엄마라면 아이를 안으면 손목통증을 호소하시는 분들이 많을거예요. 아이를 안는 시간이 길다보니 손목관...
- M마이민트 조회 3,297추천 0
- 푸드 알레르기
- 푸드알레르기 푸드알레르기! 자주 먹는 음식이 나에게 독이 된다? 음식을 섭취후 피로와 투통, 복통, 두드러기가 일어나신 적이 있나요? 평소...
- M마이민트 조회 3,981추천 0
![[동정] 이동석 충주시장](https://www.gukjenews.com/news/thumbnail/202610/3714648_3889905_1535_v150.jpg)
![[이슈국감] 생활숙박시설 불법광고 108건 적발](https://www.hansbiz.co.kr/news/thumbnail/202610/870677_895085_5155_v150.jpg)
