생활상식 > 건강·위생
- 입마름의 원인[6]
- 입마름의 원인 � � � ‘구강작열감증후군’은 혀나 구강 점막에 지속적인 통증이 느껴지는 만성 질환이다. 주목할 점은 폐경기를 맞고 스트레스에 취약한 40~...
- M마이민트 조회 13,269추천 8
- 남자 요실금 증상과 치료법[9]
- 남자 요실금 증상과 치료법 � � 요실금 하면 갱년기 여성에게서만 발생한다고 알려져 있죠. 하지만 요실금은 남성에게도 나타난다고 합니다. 하지만 남자의 경...
- M마이민트 조회 41,051추천 7
- 상황버섯 효능, 차로 즐기자![7]
- 상황버섯 효능, 차로 즐기자! � � 예전에 상황버섯이 몸에 좋다는 이야기를 들어봤어요. 암예방 부터 시작해 면역력을 높여준다고 하는데 간편하게 차로 즐길...
- M마이민트 조회 70,988추천 9
- 자일리톨 장점과 단점, 정말 건강에 좋을까?[3]
- 자일리톨은 무설탕 껌이나 사탕에서 자주 보이지만, “설탕보다 좋으니 많이 먹어도 괜찮을까?” 하는 궁금증이 생기기 쉽습니다. 설탕을 줄이는 데 도움이 되는...
- M마이민트 조회 1,141추천 11
- 선크림 세안방법 제대로 하는 법, 이중 세안이 필요한 경우까지 정리[2]
- 선크림 세안방법, 왜 이렇게 헷갈릴까요? 선크림 세안방법은 매일 하는 일인데도 의외로 가장 많이 헷갈리는 생활 루틴 중 하나입니다. 어떤 날은 폼클렌징만 하...
- M마이민트 조회 892추천 3
- 믹스커피, 끊지 말고 이렇게 드세요..건강 부담 줄이는 현실적인 방법[3]
- 믹스커피를 완전히 끊기 어렵다면 마시는 시간, 횟수, 물 양, 간식 조합만 바꿔도 부담을 줄일 수 있습니다. 당·카페인 관리 팁을 현실적으로 정리했습니다. 믹...
- M마이민트 조회 523추천 3
- 전립선 비대증 예방방법, 야간뇨·잔뇨감 줄이는 생활습관
- 전립선 비대증 예방방법을 찾는 분들을 위해 운동, 체중관리, 수분 섭취 타이밍, 카페인 조절, 병원에 가야 할 신호까지 실천 중심으로 정리했습니다. 전립선 비...
- M마이민트 조회 1,054추천 3
- 잘 자는 것보다 더 중요해요! 올바른 수면자세의 필요성, 왜 꼭 신경 써야 할까요?[2]
- 올바른 수면자세의 필요성은 목·어깨·허리 통증 예방부터 숙면의 질 개선까지 이어집니다. 잘못된 자세의 문제점과 실천 팁을 쉽게 정리해드릴게요. 올바른 수면...
- M마이민트 조회 493추천 2
- 갱년기 여성에게 좋은 식물성 에스트로겐 많은 차, 종류별 특징과 주의점 정리
- 갱년기 여성에게 도움이 될 수 있는 식물성 에스트로겐 차를 콩차, 레드클로버, 세이지 중심으로 정리했습니다. 효과 기대 범위와 주의할 점까지 함께 확인하세...
- M마이민트 조회 230추천 3
- 오십견치료방법 및 재활방법, 통증 단계별로 무리 없이 회복하는 법[3]
- 오십견치료방법과 재활방법을 단계별로 정리했습니다. 통증 조절, 재활운동, 병원 치료가 필요한 경우, 집에서 할 수 있는 관리법까지 쉽게 확인해보세요. 오십...
- M마이민트 조회 1,016추천 5
- 과일 먹으면 살찌나요? 다이어트 중 과일 섭취량과 먹는 시간 정리
- 과일을 먹으면 정말 살이 찌는지, 다이어트 중 과일 섭취량과 먹는 시간, 주스·말린 과일 주의점까지 쉽게 정리했습니다. 과일 먹으면 살찌나요? 과일 먹으면 살...
- M마이민트 조회 394추천 2
- 봄철 환절기 피부, 왜 갑자기 뒤집어질까? 당김·각질 줄이는 관리법
- 봄철 환절기 피부가 갑자기 예민해졌다면 세안, 보습, 자외선 차단, 귀가 후 관리 루틴부터 점검해보세요. 당김과 각질을 줄이는 실전 관리법을 피부 상태별로 ...
- M마이민트 조회 497추천 2
- 미세먼지 나쁨일 때 환기해야 할까?[1]
- 봄 황사와 미세먼지가 심한 날, 창문을 열어야 할지 고민된다면 이 글부터 확인해보세요. 미세먼지 나쁨일 때 환기 기준, 실내 청소·세안·마스크·아이 있는 집 ...
- M마이민트 조회 554추천 1
- 초파리 없애는 법, 음식물쓰레기·배수구·싱크대 관리 순서 한 번에 정리
- 초파리 없애는 법이 궁금하다면 음식물쓰레기, 배수구, 과일 보관부터 점검하세요. 집에서 바로 따라 할 수 있는 제거 순서와 예방법, 실수 방지 팁, 싱크대 날...
- M마이민트 조회 827추천 1
- 음식물쓰레기 냄새 줄이는 법, 물기 제거·보관·배출 체크리스트
- 음식물쓰레기 냄새 때문에 고민이라면 물기 제거, 보관 위치, 배출 전 체크리스트, 통 세척 루틴까지 순서대로 점검해보세요. 초파리 줄이는 실전 팁도 함께 정...
- M마이민트 조회 472추천 1
- 도라지배즙에 도라지가 얼마나 들어있는지 아시나요?[4]
- 저희집은 다들 기관지가 좀 약한 편이라 도라지배즙은 필수로 챙겨먹어요 그래서 그런진 몰라도 시중에 있는&...
- E7울집갱얼쥐 조회 467추천 1
- 요새 핫한 다이어트 주사, 다들 알고계시나요?[2]
- 안녕하세요~^^ 작년부터 살이 계속 찌더니 이제는 진짜 옷 사기도 무서운 지경까지 왔어요ㅜㅜ 요새 핫한 다이어트 주사인 위고비랑 마운자로 후기 ...
- E2이츠밍밍 조회 201추천 0
- 여러가지 탈모 유형별 맞춤 처방법[43]
- E7샤프라니 조회 2,231추천 28
- 차사고위로금 알고계시나요??[27]
- 얼마전 신랑 출근길에 가벼운 접촉사고를 당했는데 이때 차사고위로금 이라는게 있는지 알게되었어요 운전자보험에 가입되있으면 누구나 받을수있다...
- E7샤프라니 조회 1,703추천 16
- 바테르 증후군[31]
- 여러분 바테르 증후군이라고 아시나요? 10만 명의 신생아 중 16명 정도만 발생하는 희귀 질환 중 하나로 vacter 연합이라고도 불립니다. 증상으로는 척추,...
- F1d1dw2 조회 2,046추천 18
- 실버보헙 효보험 준비하셨나요?[25]
- 실버보험 효보험 이란? 노인보험으로 나이가 많으신 60세 이상이신 분들을 대상으로 노인성질환 등 의 질병, 사고, 치매, 장례비, 의료비 보장이 받을 수 ...
- F1하늘채12 조회 2,122추천 16
- 간병인보험 필요하신가요?[20]
- 간병보험이란? 보험회사가 판매하는 간병보험은 보험기간 중 치매또는 활동불능상태가 되어 다른 사람의 간병이 필요한 경우,간병자금을 지급하는 보험입니다. &...
- F1하늘채12 조회 2,061추천 11
- 부모님을 위한 치매보험 일찍 준비하시면 좋아요[16]
- 엤날엔 오래 사는것이 큰 염원이 었지만 지금은 오래 산다는 것이 걱정이 되고 고민이되는 현실이 되어버렸습니다. 평균 수명이 늘어나면서 꼭 준비해야할 ...
- F1하늘채12 조회 1,952추천 12
- 비갱신형암보험 암보험 가입시 꼭 알아두세요[11]
- 암보험가입 꼭 이것만 알아두세요! 암보험보장 암에 걸리면 암진단비가 나옵니다. 만약에 수술로 치료하게 되면 암수술비 특약에서 수술비를 받게 되고 항...
- F1하늘채12 조회 1,925추천 9
- 미국 의사 연봉[38]
- 미국의사 연봉이 한국보다 매우 높다. 미국으로 가자 !
- F1나랏말쓰ㅁ 조회 3,334추천 25
- 건강한 식습관[34]
- 초여름 우리몸을 지킬수 있는 건강한 식습관에 관해 이야기해 보아요 우리가 먹는 모든 식사는 생으로 드시는 것보다는 익힌 조리를 해서 드시는게 ...
- M마이민트 조회 3,021추천 16
- 눈밑 떨림의 원인과 대처방법[25]
- 평소보다 신경 쓸 일이 많았거나 스트레스를 많이 받았다면 한번쯤 한쪽 눈 떨림을 겪어보셨을 겁니다 처음에는 간헐적으로 눈떨림이 있다가 멈추면...
- M마이민트 조회 3,913추천 17
- 다이어트에 도움되는 습관들을 알아보자[25]
- 인생에서 졸업하지 못하는 다이어트, 평생 진행해야 하며 어렵게 느껴지기도 하는데요. 일상생활 속에서 조금씩 실천해 보면 다이어트를 조금 더 쉽게 할 ...
- M마이민트 조회 14,399추천 17
- 대장암 초기증상을 알아보자[18]
- 오늘은 대장암에 관련된 정보입니다. 우리 몸이 보내는 대장암의 초기 증상에 대해 알아볼게요. 빈혈은 적혈구 세포가 적으면 발생하는데요. ...
- M마이민트 조회 4,186추천 32
- 우리가 즐겨먹는 과일엔 어떤 효능이 있을까?[19]
- 과일은 맛도 있으면서 우리의 몸을 건강하게 해주는 식품 중 하나인데요. 이왕 먹는 과일, 어떤 효능이 있는지 알고 먹으면 더 좋지 않을까요? 오늘은 우...
- M마이민트 조회 3,744추천 18
