생활상식 > 건강
- 젊음를 유지하려면 어떻게 해야할까요?[5]
- 모든 사람들이 젊음을 유지하고 싶어하죠젊음을 유지하는 핵심 포인트는 동안을 얼마나 유지하느냐에 따라 달라집니다동안을 구분하는 기주으로는 눈의 생...
- M마이민트 조회 1,553추천 3
- 여성에게 좋은 약초는?[1]
- 한약재료로 쓰이는 쑥이 여성에게 좋은 약초인 것을 알고계시나요?허준의 동의보감에서 쑥이 100여 가지의 질병을 고치는 만병통치약이라 전해지는데,한방...
- M마이민트 조회 2,230추천 1
- 다이어트 할때 알아야할 식욕 억제에 좋은 음식[4]
- 항상 넘치는 식욕을 이기지 못하고 음식에 손을대실패하는 다이어트... 줄지도 않는 이놈의 식욕 ㅠㅠ다이어트하시는분이라면 지나칠 수 없는 식욕 억제 음...
- M마이민트 조회 2,325추천 2
- 다이어트중 면요리가 먹고싶다면?[4]
- 다이어트 중이라면 먹지 말아야할 음식이 많은데요미란다커는 하얀 음식을 절대 먹지 않아요. 그건 독이니까요 라고 한 말이 화제가 됬었던 적도 있죠하얀...
- M마이민트 조회 2,326추천 3
- 잠안올때 맥주를 마시면?[3]
- 여름밤 더워서 잠이 오지 않을때 어떻게 하시나요?시원한 맥주한잔을 하시고 자는 분들도 많으실것 같은데요하지만 맥주를 마시면 오히려 수면에 방해가 될...
- M마이민트 조회 2,881추천 2
- 당신은 달콤함에 중독되어 있습니까?[2]
- 평소 우리가 즐겨먹는 음식들 속에 설탕이 얼마나 들어있는지 알고 계신가요?혹시 자신이 단맛에 중독되어 있는것은 아닌지 궁금하신가요?한국인이라면 꼭 ...
- M마이민트 조회 1,688추천 1
- 늘어나는 뱃살이 고민이라면?[10]
- 평소에 가깝게 접할 수 있는 밀가루음식하지만 밀가루 음식이 우리의 건강을 헤치고 있다는 사실 알고 계신가요?달콤한 유혹에 우리는 벌써 중독되어 있을 ...
- M마이민트 조회 1,715추천 10
- 귀에 물 들어갔을 때 어떻게 하나요?[2]
- 샤워를 하거나 물놀이를 하다보면 귀에 물이 들어가는 경우가있죠?그럴땐 다들 어떻게 하시나요? 물이 들어간 반대 방향으로 머리를 숙여 툭툭 쳐주면 ...
- M마이민트 조회 2,066추천 4
- 자외선으로 지친 피부 어떻게 관리하나요?[2]
- 본격적인 더위가 시작되고 휴가 시즌이 시작되면서 뜨거운 태양으로부터피부의 수분을 빼앗기고 있으신가요? 자외선은 피부의 비타민D의 합성을 유도하...
- M마이민트 조회 1,463추천 1
- 참외 씨 먹어도 될까요?[7]
- 한국에서는 흔한 과일인 참외!외국에서는 희귀 과일 취급을 받는다고 하는데요참외는 동양에서만 먹을 수 있다 하여 오리엔탈 멜론으로 불렸는데,더 나아가...
- M마이민트 조회 4,801추천 9
- 눈 건강 지키는 4가지 방법[8]
- PC나 스마트폰 사용이 증가하면서 눈의 피로감을 호소하는 이들이 늘고 있다 특히 평소 1분에 60회 정도 깜빡이던 눈이 무언가에 몰두하게 되면 1분에 1~2회로 ...
- D4mint박하사탕 조회 1,455추천 7
- 생리에 따른 건강상태 알고 계신가요?[3]
- 사람들의 생김새가 다르듯이 생리를 하는 주기도 다르고혈액의 성상또한 사람마다 다르다고 하는데요 보송한 액체같은 경혈이 나오는 사람이 있고...
- M마이민트 조회 2,385추천 6
- 바쁜아침 공복에 먹으면 좋은음식 추천드립니다![11]
- 아침에 일어나 아침밥을 먹지않고 학교나, 회사로 출근하시는 분들 많으시죠?아침을 거르면 건강에 좋지않다는 말은 많이 들으셨을 거에요학업성적, 일의 ...
- M마이민트 조회 3,035추천 7
- 여신의 과일 알고 계신가요?[7]
- 여성의 과일이라고 하면 어떤것이 먼저 떠오르나요?아마도 석류가 먼저 떠오르실겁니다혹시 석류보다 여성에게 좋은 영양성분이 더 풍부한 과일 알고 계신...
- M마이민트 조회 1,554추천 6
- 우엉을 먹으면 늙지 않는다?[3]
- 우엉은 다양하게 생채, 무침, 볶음, 차, 튀김 등으로 활용하는 식재료입니다아삭하게 씹히는 맛이 일품인 우엉은 한방약재로도 수세기 동안 사용되어 왔습...
- M마이민트 조회 1,708추천 4
- 사과 다이어트?[5]
- 지금이 딱 제철인 아오리사과! 여름 제철과일이기 때문에 여름에 먹으면새콤달콤해서 많은 인기를 얻고 있습니다 아오리사과는 골드딜리셔스 ...
- M마이민트 조회 1,788추천 1
- 살뺄때 근육 만들어주는 단백질?[4]
- 올여름 다이어트로 지방을 태우시고 계신가요?여름철이면 운동하시는 분들이 많으신데 요즘 밖에서 운동하기도 꺼려지네요하지만 홈트로도 멋진몸매를 만들...
- M마이민트 조회 1,795추천 1
- 여름 최고의 조합 치맥 건강은?[2]
- 여름에 먹는 치킨과 맥주는 환상의 조합이죠? 퇴근 후에 먹는 삼겹살과 소주 또한 마찬가지 인데요일상생활에서 흔히 먹어왔던 음식 조합이 몸에 부정적인 ...
- M마이민트 조회 1,711추천 1
- 출산후 피부관리 어떻게 하고 계신가요?[3]
- 가뜩이나 안 좋은 출산 후피부 건강을 더 나쁘게 하는습관들이 있다는 사실, 알고 계신가요? 실제 호르몬 변화로 인해 출산 후 피부 컨디션이 나빠...
- M마이민트 조회 2,069추천 0
- 수박으로 더위를 날려보세요![9]
- 더운 여름이면 가족끼리 옹기종기 모여 앉아 수박을 즐기는 것이 여름의 즐거움 중 하나인데요~다른 과일은 몰라도 수박을 먹지 않고 여름을 보내면 왠지 ...
- M마이민트 조회 1,799추천 6
- 지긋지긋 변비! 어떻게 관리하고 계신가요?[3]
- ن월에 시작하여 9월에 끝나는 자두의 제철. 적당한 신맛과 단맛의 조화로 많은 애호가들을 거느리고 있는 과일이죠. 무더운 여름, 선풍기를 틀어놓고 ...
- M마이민트 조회 1,687추천 3
- 날씬한 사람도 뚱뚱하게 보이는 이중턱 없애는법![7]
- 이중 턱이 생기는 원인은 목 부위에 피하지방이 쌓이거나 몸 전체가 비만이 되어 무게를 감당 못해 처질 수 있고, 얼굴에 보형물이 들어있거나 이물질...
- M마이민트 조회 1,974추천 6
- 장마 피해[1]
- 장마피해 없도록 모두 조심하시길 바래요.요즘 장마가 길어져서 이렇게 가다간 동남아 열대날씨 닮아갈것 같아요
- E2궁금이4722 조회 1,278추천 0
- 피로감을 자주 느낀다면??[4]
- 신장결석이나 기타 신장질환으로 고통을 받고있는 경우 꾸준하게 신장에 좋은 음식을 찾아 먹는것이 건강을 유지하고 회복하는 데 도움이 될 수 있는데요기...
- M마이민트 조회 1,873추천 1
- 아토피관리 어떻게 하고있나요?[1]
- 아이에게 아토피가 있을 경우 먹는 것 하나 하나에 신경이 쓰일 수 밖에 없죠. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 아토피가 악화될 수 있기 때문인데요....
- M마이민트 조회 1,797추천 0
- 갑자기 생리양이 변했다면?[9]
- 전과 다른 신체 변화가 나타날 때몸에 이상이 있는건 아닌지 우려되듯 갑자기 달라진 생리 패턴도 마찬가지입니다 특해 생리 양이 평소와 다르게 ...
- M마이민트 조회 4,483추천 7
- 소화가 잘 안되신다면?[8]
- 구운 가래떡과 환상의 궁합 조청! 사람이 만든 꿀(淸)이라는 의미의 조청은 우리나라 고유의 단맛을 내는 천연 감미료입니다. 쌀(또는 곡류)을 엿기름으로 ...
- M마이민트 조회 1,963추천 11
- 이것을 배불리 먹고 다이어트 하라![2]
- 배부르게 먹고도살 뺄 수 있는 방법이 있다?! 배부르게 먹어도살이 빠질 수 있다는데요...그 이유는 무엇일까요? 건강한 음식을 먹으면오히려...
- M마이민트 조회 1,662추천 0
- 마스크 입 냄새 없애기[1]
- 코로나19가 꺾일 기미를 보이지 않고 모두의 안전을 위해 마스크 착용이 필수가 되다 보니 더워진 날씨 탓에 마스크 착용 후 답답함과 함께 입 냄새로 고통받는 ...
- D4mint박하사탕 조회 1,438추천 2
- 마사지만 잘해줘도 허벅지 지방제거가 가능하다??[7]
- 허벅지에 지방이 쌓이는 이유는 여러 가지 원인이 있는데, 대개는 서혜부의 림프가 정체되어있고 혈액순환이 안 되어 하체가 냉해지면서 수분과 노폐물이 ...
- M마이민트 조회 2,033추천 11
