생활상식 > 요리상식
- 여자에게 좋은 연어의 효능![9]
- ▲ 여자에게 좋은 연어의 효능! 연어는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 음식이다. 연어에는 긍정적인 영향을 주는 효능들이 많이 들어 있는데, 특히나 여성들에게...
- D8팁팁뉴스 조회 13,113추천 8
- 세계인이 가장 많이 먹는 채소, 토마토의 효능[7]
- ▲ 세계인이 가장 많이 먹는 채소 세계인이 가장 많이 먹는 채소, 토마토의 효능 또 다른 슈퍼푸드는 무엇? 세계인이 가장 많이 먹는 채소로 토마토가 선정됐다....
- D8팁팁뉴스 조회 10,722추천 6
- 겨울철 건강간식 고구마, 가장 맛있게 먹는 방법[7]
- 겨울철 건강간식 고구마, 가장 맛있게 먹는 방법 겨울철 건강간식 고구마, 고구마는 식물성 섬유가 많이 함유되어 있어 변비예방에 좋고, 베타카로틴의 물질이 ...
- D8팁팁뉴스 조회 7,069추천 6
- 멍게의 효능과 성분, 멍게 손질법
- 멍게 어패류 > 멍게 제철 | 5월 지방질이 거의 없어 해삼, 해파리와 함께 3대 저칼로리 수산물 로 꼽히기도 함 상큼하고 시원한 맛이 일품으로 영양만점 ...
- E8둠둠 조회 14,128추천 0
- 도라지 손질법[9]
- 도라지 손질법 � � 도라지는 굵은 뿌리줄기를 가지고 있는 여러해살이풀이다. 줄기는 곧게 서고 40~80cm 정도의 높이로 자라며 가지를 거의 치지 않는 것이 특...
- M마이민트 조회 14,755추천 9
- 은연어 특징[9]
- 은연어 특징 � � 은연어는 냉수성 어종으로 회와 스테이크 등으로 소비되는 고단백 최고급 어종에 속한다. 하천 상류에서 산란하고 부화 후 약 1년간 담수에서...
- M마이민트 조회 23,391추천 10
- 과메기 효능[11]
- 과메기 효능 � � � 과메기는 겨울철에 냉동 상태의 꽁치를 내다 걸어 3~10일 동안 얼고 녹기를 반복하여 말린 것으로 주로 경상북도 지방에서 먹던 음식이다....
- M마이민트 조회 18,960추천 11
- 대하의 효능[14]
- 대하의 효능 � � 겨울 제철음식으로 유명한 대하는 15cm이상의 큰 새우를 말하는데 대표적인 효능은 성장 발육과 피부 미용이다. 대하의 타우린은 코레스테롤 ...
- M마이민트 조회 30,634추천 13
- 건강한 저칼로리 음식, 두부요리법[9]
- 건강한 저칼로리 음식, 두부요리법 � � 두부는 철분, 칼슘, 비타민 E� 함량이 높고, 칼로리와 지방함량은 낮아서 다이어트에 최적이라고 할 수 있다. 성분 가...
- M마이민트 조회 21,450추천 8
- 꿀의 성미와 효능[11]
- 꿀의 성미와 효능 � � 꿀은 예로부터 사랑받아 온 천연 감미료로, 약이 많지 않던 시절에 상비약으로 비치해둘 만큼 우리 몸에 여러 가지 좋은 효과를 준다. ...
- M마이민트 조회 43,167추천 14
- 돼지고기 보관법[8]
- 돼지고기 보관법 � � 요즘같이 한여름에는 날씨가 더워서 세균이 쉽게 증식합니다. 음식을 해먹은 뒤 남은 돼지고기를 보관하는 법을 알려드릴게요 � � � ...
- M마이민트 조회 21,450추천 7
- 담배 독성 없애는 식품 & 요리[9]
- 담배 독성 없애는 식품 & 요리 � 오랫동안 흡연한 사람의 경우 금연을 한다고 해도 니코틴과 타르가 쉽게 없어지지 않는다. 비타민 C와 E가 함유된 야채와 해산...
- M마이민트 조회 9,583추천 8
- 수박의 효능[8]
- 수박의 효능 � � 수박은 남아프리카 원산의 한해살이 식물로 우리나라에는 중국을 통한 것으로 추정되는데요 수박은 수분이 가장 많으며 단백질, 당질, 비타민...
- M마이민트 조회 16,321추천 10
- 다재다능한 쑥 활용법[8]
- 다재다능한 쑥 활용법 � � � � � ● 어린 쑥 은 깨끗이 씻어 물기가 채 가시지 않았을 때 날콩가루를 묻혀 쑥국을 끓이면 별미다. 간은 된장으로! � ● 어...
- M마이민트 조회 18,151추천 9
- 면역력 높이는 슈퍼푸드[10]
- 면역력 높이는 슈퍼푸드 � � � 버섯 은 콜레스테롤을 낮춰주고 비만, 변비를 막아주며 암을 예방하는 웰빙 장수 식품으로 각광받고 있습니다. 이 같은 효능의...
- M마이민트 조회 7,659추천 10
- 고기 잡냄새 없애는 법[4]
- 고기 잡냄새 없애는 법 � � 고기에서 나는 잡냄새가 싫다고 해서 고기를 안 먹을 수도 없는 노릇이다. 그렇다고 물에 오래 담가 놓을 경우 잘못하면 육즙이 빠...
- M마이민트 조회 43,731추천 8
- 설탕보다 300배 높은 당분, 스테비아의 특징[9]
- 설탕보다 300배 높은 당분, 스테비아의 특징입니다 � � 스테비아는 원산지가 중남미의 열대 산간지방으로 영하로 내려가는 곳에서는 뿌리마저 얼어 월동이 불...
- M마이민트 조회 14,765추천 8
- 다이어트 끝판왕, 고구마[8]
- 다이어트 끝판왕, 고구마 � � 고구마 칼로리는 100g당 128kcal라고 합니다. 고구마는 혈당을 조절하고 심장병, 성인병 등 예방에 좋으며 시력을 좋게하고 노화...
- M마이민트 조회 7,636추천 7
- 포만감 높은 식품 8가지[10]
- 포만감 높은 식품 8가지 � 든든한 느낌을 빨리 갖게 하면서 포만감은 오래 유지해주는 음식 8가지를 소개합니다 � � � � � 1. 물 � � 매 식사 전에 물을...
- M마이민트 조회 15,379추천 10
- 떡국떡 피자 만드는 방법 [9]
- 떡국떡 피자 만드는 방법 자 모두들 냉동실을 한 번 열어봐 주시겠어요? 구석에 있는 얼음 속 떡국용 떡! 설 동안 떡국만 주구장창 먹어서 질렸다면 떡국떡으로 ...
- M마이민트 조회 9,987추천 7
- 춘곤증에 좋은 봄나물 종류, 피곤한 봄 나물로 이겨요[6]
- 춘곤증에 좋은 봄나물 종류, 피곤한 봄 나물로 이겨요 � � 안녕하세요. 마이민트입니다. 요즘 봄이 찾아오면서 식곤증, 춘곤증, 온갖 잠이란 잠은 다 쏟아지는...
- M마이민트 조회 15,213추천 8
- 딸기 찹쌀떡 만드는 방법[6]
- 딸기 찹쌀떡 만드는 방법 어떻게 먹어도 맛있는 딸기! 시중에도 판매하는 딸기가 통째로 들어간 찹쌀떡을 집에서 전자레인지로만 만들 수 있다면 좋겠죠? 겨울에...
- M마이민트 조회 8,157추천 6
- 갑오징어의 효능[7]
- 갑오징어의 효능 � � 갑오징어는 등면에 길고 납작한 뼈조각을 가지고 있는데요 담백한 맛이 일품이고 뼈는 지혈 작용에 효과적이라고 합니다. � 갑오징어의 ...
- M마이민트 조회 28,330추천 8
- 그린토마토 효능은 멀까?[7]
- 그린토마토 효능은 멀까? � � 토마토에도 다양한 종류가 많이 있어요. 이번엔 그린토마토에 대한 효능이 나왔는데요. 근육의 유지, 강화에 도움을 준다고 합니...
- M마이민트 조회 20,420추천 18
- 양파물 만들기- 만병통치약 짱짱!![10]
- 양파물 만들기- 만병통치약 짱짱!! 양파물 만들기 과정 올려봅니다!~! 고고! 먼저 양파를 식초물에 담가주세요!! (양파물은 껍질까지 함께 끓여야 하기때문에 식...
- M마이민트 조회 46,890추천 12
- [단호박 손질] 딱딱한 단호박 쉽게 자르는 방법[9]
- 여름철 다이어트 음식으로 좋은 단호박 부피가 커서 잘라 먹어야 하는데 단단한 단호박 자르기 힘드셨죠? � 단호박은 손질하기전에 깨끗히 씻어 전자레인지에 1...
- M마이민트 조회 32,266추천 14
- [찬밥맛탕] 찬밥맛탕 만드는법[8]
- [찬밥맛탕] 찬밥맛탕 만드는법 *재료 찬밥1공기, 옥수수통조림 200g, 계란 1/2개, 녹말 6큰술, 튀김용 식용유 3컵 &...
- M마이민트 조회 10,251추천 7
- 설날 떡국의 유래[8]
- 설날 떡국의 유래 � 설날에 떡국을 먹는 풍습은 흰색의 음식으로 새해를 시작함으로써 천지만물의 새로운 탄생을 의미하는 뜻이 담겨 있다. 또 떡국을 ‘첨세병...
- M마이민트 조회 11,576추천 8
- [유용한 요리 tip!][7]
- [유용한 요리 tip!] � � # 냄새제거 # 손쉬운 방법으로 냄새를 제거해보자. 싱크대=식초를 희석해 붓는다. 물 반컵에 식초 2큰술정도가 적당.저녁설거지를 마...
- M마이민트 조회 4,564추천 24
- 양배추 즉석김치 만들기~![8]
- 양배추 레디시 즉석김치 � �� �� � �� 우리 김치.서양음식이 만나 만드는 새로운 맛 � 재료> 양배추3잎,레디시 10개,양파 1/4개,굵은 소금 2큰술,정향5...
- M마이민트 조회 6,667추천 8
![[단호박 손질] 딱딱한 단호박 쉽게 자르는 방법](https://img.mimint.co.kr/know/thumb/2014/6/K20140603181646866.jpg)
![[찬밥맛탕] 찬밥맛탕 만드는법](https://img.mimint.co.kr/know/thumb/2014/4/K20140429120354133.jpg)
![[유용한 요리 tip!]](https://img.mimint.co.kr/know/thumb/2014/1/K20140122182151370.jpg)
![[단독] 청주시의원, 청원생명축제장 1인당 20만원 소고기 술파티 '논란'](https://www.gukjenews.com/news/thumbnail/202610/3717719_3893555_5611_v150.jpg)
![[단독] 청주시의원, 청원생명축제장 1인당 20만원 소고기 술파티 '논란'](https://www.gukjenews.com/news/thumbnail/202610/3717694_3893534_4517_v150.jpg)
