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- 혈관에 좋은 채소들 (9)
- 겨울에는 날이 추워지면서 혈관 건강에 더 신경써주어야하죠!어떤 음식들이 혈관에 좋은지 알려드리겠습니다! 마늘마늘의 항산화 성분인 알리...
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- M 마이민트 조회:2,375 추천:12
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- 무릎에 좋지 않은 뜻밖의 습관들 (4)
- 항상 바른자세를 유지하는것만큼 어려운것도 없죠.특히 무릎도 일상생활에 많은 영향을 끼치는 관절중 하나입니다. 양반다리평소에 앉아있을...
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- M 마이민트 조회:1,926 추천:7
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- 약이 필요없는 천연 소화제 3가지! (2)
- 보통 집에 상비약으로 소화제를 구비해놓긴 하는데요.약처럼 먹어도 좋은 천연 소화제가 있다고 하네요. 다래열을 내리고, 갈증을 멈추고, 소...
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- M 마이민트 조회:1,953 추천:5
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- 당뇨를 유발하는 생활습관들 (10)
- 실제로 당뇨의 정확한 원인은 아직도 밝혀지지 않았다고 하는데요.당뇨를 유발한다는 생활습관들만 자제하는것도 중요하다고 합니다. 아침식...
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- M 마이민트 조회:2,446 추천:14
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- 생각지 못한 행동들이 상처를 덧나게 합니다. (3)
- 여러 이유들로 몸에 상처가 나면 소독을하거나 약을 바르는데요.이때 생각지못한 잘못된 행동이 상처를 덧나게 할 수 있습니다. 과도한 소독...
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- M 마이민트 조회:2,288 추천:6
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- 여드름 흉터에 관한 잘못된 상식! (7)
- 많은 사람들이 한번씩은 고민해보고 신경쓰이는나타날때마다 없애버리고 싶은 여드름 흉터!! 음주의 영향여드름 흉터자국과 음주는 큰 관계가 없다고하...
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- M 마이민트 조회:1,822 추천:8
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- 아침엔 가급적 먹지 않는게 좋은 3가지 (8)
- 바쁜 아침, 제대로된 끼니를 챙겨먹는건 여간 어려운일이 아니죠.그래서 대충 드시는 분들이 있는데, 그래도 피해야할 것들이 있습니다! 가공...
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- M 마이민트 조회:2,173 추천:13
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- 비염 예방, 완화에 좋은 음식들! (8)
- 비염, 축농증이 심한 분들은 숨쉬는것도 정말 힘들죠.그리고 생각보다 많은 분들이 겪고 있는데 어떤 음식들이 좋을까요? 대추차대추는 몸을 ...
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- M 마이민트 조회:2,093 추천:11
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- 젊은 여성들도 주의해야할 탈모원인! (2)
- 점점 스트레스가 심해지는 사회가 되어가면서젊은 여성분들도 탈모에 대한 걱정이 늘어가고있죠. 스트레스무엇보다도 가장 좋지않은 영향을 ...
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- M 마이민트 조회:1,848 추천:3
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- 감기에 좋은 지압법 3가지 알려드립니다! (2)
- 일교차가 심하고 추운 날씨에는 감기걸리기 딱 쉽죠!이런 감기증상들을 완화하는데 도움이되는 지압법이 있습니다. 풍지혈 지압목 뒤 가운데...
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- M 마이민트 조회:1,758 추천:6
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- 양치질하고 가글까지 하면 안된다?! (4)
- 간혹 결벽증에 가까운 성향을 가진 사람이나유난히 치아 청결에 많은 신경을 쓰는 사람들이 양치하고 가글까지 하는 경우가 있죠. 치아 착색...
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- M 마이민트 조회:2,025 추천:8
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- 연말 넘치는 술자리에도 피부 보호하기! (1)
- 이제 슬슬 망년회 시즌이 시작되면서 술자리들 많으시죠!거기다 겨울이니 피부에 더 많은 신경을 써주어야 합니다! 세안음주 중에는 피지 분...
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- M 마이민트 조회:1,749 추천:3
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- 건조한 겨울철 피부 관리! (3)
- 벌써 날씨가 많이 쌀쌀해졌고 겨울이 다가오고 있는데요!이런 겨울철에는 피부에 더 많은 신경을 쏟아야하죠. 손겨울철 차갑고 건조한 칼바람...
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- M 마이민트 조회:1,659 추천:3
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- 운동 말고도 다이어트에 도움이되는 꿀팁들! (3)
- 평생의 숙제 다이어트! 운동이 가장 좋다고 하지만운동하기 쉽지 않은 분들을 위한 다양한 팁들! 식사시간우리나라 평균 식사 시간은 10분도 ...
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- M 마이민트 조회:1,769 추천:5
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- 최고의 공기 청정 식물 BEST 3 (2)
- 실내에 있는 시간이 길어지는 요즘쾌적한 실내 환경을 유지를 위한최고의 공기 청정 식물 BEST 31. 아레카야자노란 줄기색 때문에 황야자라고도 불리는아레카...
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- mint박하사탕 조회:1,594 추천:3
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- 호박의 효능 BEST 4 (1)
- 일명 가을 보약으로 불리는 호박늙은 호박이 품고 있는 4가지 효능1. 다이어트 효과100g당 27kcal의 적은 열량에쉽게 포만감을 느낄 수 있으며‘펙틴’이라는 식...
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- mint박하사탕 조회:1,532 추천:0
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- 잠과 관련된 뜻밖의 사실들 (2)
- 살아가면서 필수적인 요소중 하나가 바로 수면인데요.이런 수면들에 관해 정말 수도없이 많은 말들이 있는데알게되면 뜻밖인 사실들도 있습니다! &...
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- M 마이민트 조회:1,955 추천:3
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- 따뜻한 물 효과 5가지 (5)
- 혈액순환을 돕고, 체온을 조절하고영양소를 운반하는 역할을 하는 물따뜻하게 마시면 더 좋은 물의 효과 5가지1. 변비 해결공복에 마시는 따뜻한 물은 장운동을...
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- mint박하사탕 조회:2,033 추천:4
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- 척추 건강을 지키는 일상에서의 습관 (1)
- 우리몸의 중심이되는 뼈대가 바로 척추죠!생활속 잘못된 습관은 척추를 비롯해 신체에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 앉는 자세많은 사람들은...
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- M 마이민트 조회:1,887 추천:3
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