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- 다섯가지 중 세가지가 해당된다면..?
- 서구화 된 식생활과 잦은 외식, 신체활동의감소로 인해 대사증후군 환자가 늘어나고있는데대사증후군이 정확이 무엇인지 마이민트와함께 알아보자 대사증후군이란?&#...
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마이민트
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- 전동칫솔? 일반칫솔? 어떤걸 선택 해야할까
- �년대 후반 나일론 모로 만들어진 칫솔이처음 등장한 후 오늘날까지 수많은 종류의 형태와재질의 칫솔이 등장했다.이런 칫솔을 구분지을 수 있는 가장 큰 형태는...
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마이민트
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- 지금 당장 의자에서 일어나야 하는 이유
- 현대인들은 하루의 반 정도를 의자에서 보낸다.학업스케줄이라던지 직장생활 때문에 말이다.하지만 의자에 앉아 오랜 시간을 보내면당뇨병이나 심장병, 뇌졸증...
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마이민트
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- 기억력을 좋게 만드는 5가지 식재료 (1)
- 기억력을 좋게 만드는 5가지 식재료 호두를 잘 챙겨 먹으면 뇌에 좋다는 사실은누구나 다 알고있을 법한 사실이다. 하지만 호두 외에도 우리 뇌에...
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마이민트
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- 소금식탐 원인은 뭘까? (2)
- -기름진 음식, 당도 높은 간식을 즐겨 먹는 것은우리가 흔히 이야기하는 나쁜 식습관 이다. 하지만 여기에 하나 더 추가되야 할 것이 있는데바로 짜게 먹는 것&#...
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마이민트
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- 우리가 몰랐던 딸기의 효능 5가지
- 우리가 몰랐던 딸기의 효능, 5가지 - 본격적인 딸기 제철에 들어서며식당가에서는 딸기를 이용한 디저트와 음식을많이 찾아볼 수 있다.딸기는 달달한 ...
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마이민트
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- 홍역-감기 올바른 손씻기 로 예방가능 (1)
- 최근 감기와 더불어 홍역이 극성을 부리고있다. 하지만 이 두가지 질환모두 전염되는 속성이있어 전염의 매개인 손을 잘 씻는 것 만으로도 상당부분 예방...
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마이민트
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- 원인불명 섬유근육통, 생활패턴이 중요해
- 최근 배우 박환희 씨가 SNS를 통해 섬유근육통을 앓고있다는 사실을 밝혀 화제가 됐다.유명 팝스타 레이디가가 역시 이 병을 앓고 있는데 뚜렷한 치료법도 없는 것...
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마이민트
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- 먹는단식 FMD 식단, 그게뭐야? (1)
- 먹는단식 FMD 식단, 그게뭐야? 지난 20일 방송된 SBS스페셜 에서는 음식을 먹으면서단식의 효과를 낼 수 있다는 FMD식단이 소개되었다.단숨에 실시간검색어를 사...
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마이민트
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- 현대인들 카페인 다이어트가 필요하다. (1)
- 모닝커피 라는 단어가 생겨날 정도로 현대인들에게 매일 한잔의 커피는 일상과도 같다.맛과 향 때문에도 사랑받는 커피지만 각성 효과 때문에도 현대인들은 커피를 ...
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마이민트
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- 샤워할 때 양치 하시나요?? (3)
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grace83
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- 긴장을 푸는 5가지 방법 (2)
- 긴장을 푸는 5가지 방법 중요한 사람과의 만남을 앞두고있거나 면접을 앞두고 있을 때 우리는 흔히 긴장된다 라는 표현을 쓰죠 긴장하다라는 말...
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마이민트
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- 추운겨울, 한랭두드러기를 조심하세요 (2)
- 모처럼 미세먼지없이 맑은 날씨의 오늘, 겨울다운 한파가 우리를 떨게 만드는데요 이런 날씨에 조심해야 할 질환이 있으니 바로 한랭 두드러기 아무 문제없던 우리...
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마이민트
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- 바로 효과 보는 손마사지 방법 10가지 (1)
- 손과 발에 인체의 경혈이 모여있다는거 모두 아시죠?오늘은 간단한 손마사지로 건강을 지키는 방법을 전해드립니다 ▶ 1. 손톱 양옆 누르기 - 뒷목 관리엄지와 검지로 손톱 양옆을 ...
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jdp80
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- 겨울철 난방비 절약하는방법 (2)
- 창문틈,문틈으로 들어오는 찬바람을 차단해서집안 외풍을 없애주고 외풍외에도 먼지,벌레,소음을 차단해주는 외풍차단 틈틈이를 소개합니다. 창문과 문에는 모두 동일하게 ...
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사랑해아가
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지옥혈영...
친구아내...
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