본문

요리정보 공유 > 맛 자랑

당뇨에 좋은 음식! 저염식 식단 힐링메뉴 좋네요. (1)

안녕하이소오 | 2015.05.16 | 신고
조회 : 12,507 주소복사 스크랩   페이스북 카카오스토리 밴드

 당뇨에 좋은 음식! 저염식 식단! 힐링메뉴가 좋네요. 

당뇨 초기증상에서 탈출하는 당뇨식단! 

환자식단 당뇨 음식 고민이시라면 힐링메뉴 저염식식단을 개인적으로 추천해요. 

부모님이 드시고는 많이 호전된 듯 해요.

 

 

대한민국에서  당뇨 질환을 앓고있는 당뇨환자의 수가 약 100만명이 넘는다고 하네요

 수치가 매년 증가하고있는데요 ㅜㅜ 안습이네요. 

 

하나, 첫번째 음식을 짜게 먹지 않기!~~

둘, 두번째 균형잡힌 식사!~~

 

두가지를 모두 충족시키는 당뇨 환우식단!

저염식 소개해드릴께요. 저희 부모님이 효과를 너무 잘 봤네요. 

 

 

환자분들께는 저염식 식단을 적극 권장드리는데요!

채소와 과일을 충분하게 섭취하고, 꼭 균형잡힌 식사를 하셔야해요!

하지만 쉽지않은게 사실이죠 ㅠㅠ


암환자식단을 챙겨야하지만 막막한 분들은 좋을 것 같은데요. 

바로 힐링메뉴라는 곳입니다.

암환자식단은 물론 저염식식단, 다이어트 식단까지 

건강을 위한 저염식 음식들로 준비했어요. 






 

짠 음식은 위 점막 손상과 위염을 유발하기 때문에 위암 발생 위험을 증가시키는데요 ㅠㅠ

세계보건기구(WHO)에서 정한 나트륨 섭취 기준치는 2,000mg! 즉 소금 5g 정도를 권장하는데요.

발효식품이 발달한 우리 대한민국에서는 기준치의 4배인 20g정도를 섭취한다고해요!

그렇기 때문에 위염환자가 유독 많은 거겠죠? ㅠㅠ








이렇게 환자식단은 저염식 식단이 가장 중요해요!
 

아무거나 환자 음식으로 준비할수도없고, 효능을 따로 알아봐가면서

암환자식단을 준비한다는건 정말 쉽지 않은 일이죠 ㅠㅠ

 







저염식으로 조리한 채소나 과일을 꾸준히 충분하게 섭취하게되면

 비타민 성분이나 항산화 성분 때문에 발생이 5-12% 감소 될수 있다고해요.






 

이말은 즉슨 환자식단 = 저염식단 이라고 봐도 무관하겠죠?

힐링메뉴를 통해 다양한 채소를 암환자 음식으로 받아볼수있는데요.







 

꼭 환자 음식이 아니더라도 저염 식단은 건강에 좋기 때문에,

가족 분들도 함께 드시면서 건강을 챙길수있으니까요.

가족 모두의 건강을 위해서라도 꼭 저염식사하시길 바랍니다♥

 

사이트 정보 남겨드려요. 


> 힐링메뉴바로가기 <

8 0
태그당뇨에 좋은 음식, 당뇨식단, 힐링메뉴, 당뇨식단표, 당뇨환자식, 당뇨에 안좋은 음식, 당뇨치료, 당뇨음식, 당뇨환자, 당뇨완치, 당뇨재발, 당뇨환우, 당뇨식, 당뇨 피해야할 음식,
주소복사 스크랩 페이스북 카카오스토리 밴드
글쓰기
댓글쓰기
제목 글쓴이 조회 추천 등록일
8월 제철과일 복숭아 효능 동해바다 230 0 2019.08.14
오랜만에 피자 먹었어요 *_* [2]  런닝마미 896 0 2019.08.14
수박화채 쉽게 만들고 맛있게 먹기! antra 228 0 2019.08.08
과일! 먹어본 사람이 더 잘먹어요 달이빛나는밤 334 1 2019.07.31
칼국수 만들기 생각보다 엄청 쉽네요^^ 귀요미코 504 0 2019.07.21
오늘의 요리는~~ [1] pho12 564 0 2019.07.16
이것만있으면 요리왕ㅋㅋㅋ [1] narang2 612 1 2019.07.12
진미채볶음 처음해봤는데 [2] intro316 2,049 2 2019.05.31
애호박찌개 해봤는데~ [1] 달콤메론 1,746 2 2019.05.28
모처럼 양배추쌈 먹었어요~ [3] 쏘쿨쿨 2,141 2 2019.04.25
식빵에 생크림에 잼 [2] dzzang 2,089 3 2019.04.24
계란빵 만들어먹었어요 ㅎㅎ gaero06 1,939 1 2019.04.20
핵불닭소스 닭볶음탕이에요 [3]  치킨넘무조아 1,716 2 2019.04.16
홍콩 마약쿠키 만들었어요!! 천년의사라 1,648 1 2019.04.09
오랜만에 잡채 했는데~ [1] poppyem 1,794 3 2019.04.03
감바스 정말 쉽네요~! [1] inyizhem 1,475 2 2019.04.02
레몬 꿀점임이라고 아시나요 ㅎㅎㅎㅎ 바람화원 2,147 3 2019.03.27
식빵에 노른자발라서 먹는거 serious0 1,506 1 2019.03.27
집에서 연어랑 치즈로 꼬치해먹었어용 [1] 못다핀사랑 1,517 1 2019.03.24
마들렌 만들어먹었어용ㅎㅎ 미미야 1,402 1 2019.03.23
치즈케이크 만들었어요! [1] ukstar 1,896 2 2019.03.14
수미네반찬 김치볶음밥 만들어 먹었어요   poppyyes 2,149 3 2019.03.04
수제비! ㅋㅋ된장 수제비입니당 [2] 콩당 1,662 3 2019.03.04
집에서 떡볶이를 만들었어요 tommgirl 1,509 3 2019.02.27
문어 삶아 먹었습니다! [2]  leelho 1,537 3 2019.02.25
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
글쓰기

출석부&포인트경매 ATTENDANCE & AUCTION

TODAY : 2019년 8월 18일 [일]

[출석부]
세븐일레븐 3천원권
[포인트경매]
맘스터치 싸이버거 세트