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육아 > 임신·출산

임산부요가나 필라테스는 체중관리는 안되죠?

hongceo | 2019.07.17 | 신고
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임신하고 나니 운동을 못해서 몸이 더 찌뿌둥하고

아픈거 같더라구요.

그래서 안정기 접어들면 임산부요가나 필라테스라도 해볼까

싶은데 임산부가 하는 건 체중관리는 안되는거겠죠?

그냥 순산하는데 도움을 주는 운동의 의미일까요?

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태그 임산부요가, 필라테스
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